3 settimane senza allenarmi

[Emi_italy]

no, è un pasto unico...tipo cane.

[Emi_italy]

master ha ragione sebbene sia tutto relativo. Mike o' hearn fisico a cui io ambirei è 3 volte master eppure è indiscutibilmente fitness se paragonato a non so Wolf.
Dipende. Io pettorale a parte e forse le gambe sono più tendente al fitness che al bbing. D'altra parte io l'ho sempre detto di avere una genetica normale per quanto riguarda le forme e predisposizione alla crescita. Una supergenetica per quanto riguarda le sofisticazioni. Una buona genetica per la forza.

tutto dipende dai tuoi obiettivi attuali

[JPP]

tutto dipende dai tuoi obiettivi attuali

non ho obiettivi se non quello di mantenermi in stand by

[JPP]

si ma quando sei tirato fai paura

si ma in faccia sembro un deportato slavo

[Matt10]

si ma in faccia sembro un deportato slavo

non si può avere tutto

[zanelike]

master ha ragione sebbene sia tutto relativo. Mike o' hearn fisico a cui io ambirei è 3 volte master eppure è indiscutibilmente fitness se paragonato a non so Wolf.
Dipende. Io pettorale a parte e forse le gambe sono più tendente al fitness che al bbing. D'altra parte io l'ho sempre detto di avere una genetica normale per quanto riguarda le forme e predisposizione alla crescita. Una supergenetica per quanto riguarda le sofisticazioni. Una buona genetica per la forza.

scusa ma qnt sei alto...almeno così capisco che magari io nn sono neanche fitness

[criss]

scusa ma qnt sei alto...almeno così capisco che magari io nn sono neanche fitness

1.78 circa

[zanelike]

1.78 circa

cioè ora è solo hp+12???


bene allora io e te criss siamo due fisici wellnessalmeno io

[criss]

cioè ora è solo hp+12???


bene allora io e te criss siamo due fisici wellnessalmeno io

io adesso sono a circa +11 tanto wellness non sono

[ciccio.html]

jpp, se... quanti chili credi di prendere in quei 4-6 mesi?

[zanelike]

io adesso sono a circa +11 tanto wellness non sono

hp+11porca *****!!!!!!
attento in gara ne devi perdere, inizia inizia a sgrassare

io sono hp+7

[GalDregon]

master ha ragione sebbene sia tutto relativo. Mike o' hearn fisico a cui io ambirei è 3 volte master eppure è indiscutibilmente fitness se paragonato a non so Wolf.
Dipende. Io pettorale a parte e forse le gambe sono più tendente al fitness che al bbing. D'altra parte io l'ho sempre detto di avere una genetica normale per quanto riguarda le forme e predisposizione alla crescita. Una supergenetica per quanto riguarda le sofisticazioni. Una buona genetica per la forza.

una scarsa genetica per l'augello

[criss]

hp+11porca *****!!!!!!
attento in gara ne devi perdere, inizia inizia a sgrassare

io sono hp+7

no andrò cosi, faccio categoria Open

[zanelike]

no andrò cosi, faccio categoria Open

[master wallace]

cioè ora è solo hp+12???


bene allora io e te criss siamo due fisici wellnessalmeno io

Io non so se JPP pesa davvero 90 kili.. quello che so e' che un HP +12. . molto magro avrebbe un aspetto enorme. . mentre lui almeno dalla foto non mostra queste masse. ..non so. . sara' un effetto della foto. ..comunque lui ha capito quello che volevo dire. .ovvero che senza mantenere una certa intensita' d'allenamento. .volta al BB non al PL. .senza una dieta adeguata. . integratori..e una certa mentalita'..si tende ad andare verso il basso..non verso l'alto. .tutto qui. .