a volte ritorno..

**fredpraz** · 20-07-2008, 17:32:46

Ne hai da lavorare x essere qualitativo.Ricorda movimenti lenti e controllati sempre mica buttare su il pesone a mò di powerlifter.Buon lavoro

**foxterrier** · 20-07-2008, 17:36:54

Originariamente Scritto da fredpraz Visualizza Messaggio

Ne hai da lavorare x essere qualitativo.Ricorda movimenti lenti e controllati sempre mica buttare su il pesone a mò di powerlifter.Buon lavoro

non è un mio obiettivo prioritario

***MOSTMUSCULAR 85*** · 20-07-2008, 21:05:36

La differenza tra la foto in firma e quelle postate ora si vede....quali siano i tuoi obiettivi?

Buona estate anke a te

**Hombrillo** · 20-07-2008, 21:07:03

hai sgrassato parekkio mi pare

***EGMario86*** · 20-07-2008, 22:31:48

si vede che hai perso molto... per quale motivo inattività con i pesi? qualche operazione?

**galaxy1983** · 21-07-2008, 11:08:13

mi sembra che tu abbia perso anche massa magra....inevitabile certo...ma credo che potevi perderne meno se continuavi ad allenarti...mi sembra che si sia svotato troppo il petto rispetto alla firma anche se è difficile giudicare da 2 pose differenti...
cmq sei ancora massiccio

**ellepi18** · 21-07-2008, 11:21:40

Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio

dopo mesi di inattività coi pesi ma dieta abbastanza ferrea finalmente riscendo sotto gli 81 kg e 40 cm, tre mesi fà nell'ultimo post ero 92kg con 43,5kg (foto in firma)

Ciao e buona estate.

sincerament mi piace molto il tuo fisico, se riempi un pò il petto e le spalle e ti tiri un pò faresti faville nel cuore delle fanciulle..XD