Ottime linee...direi che rispecchi il mio fisico ideale!
definizione sto arrivando!!!
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Peeeerò, bel lavoro Lubga! -5kg in 2 mesi? Ci sei andato graduale quasi quanto me. Ma non ho capito: hai fatto metabolica per essere così o la faresti per tirarti di più?
La schiena ti risponde benissimo alla perdita grasso, forse braccia e deltoidi meno.
A proposito di allenamento: ti alleni a 3km da dove lavoro io, incredibile! Pausa pranzo mi è proprio impossibile venire. E se venissi un pome, dopo Ferragosto? Dai! So che fanno la settimana di prova, ne devo approfittare visto che la mia palestra l'ho lasciata e sto cercando.Personal Fitness Trainer certificato I.S.S.A. - CFT 1
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