simones... stai veramente bene..... mi piace molto il tuo vshape anche perchè hai l'attaccatura del dorso molto sotto.... complimenti
simones,peggioramenti
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Originariamente Scritto da faramir Visualizza MessaggioPer me il tuo fisico è e rimane una fonte di ispirazione e un obiettivo a cui tendere.
grazie ma guarda il 3ead sotto il mio"Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."
L.F.Celine
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Originariamente Scritto da simones Visualizza Messaggiograzie ma guarda il 3ead sotto il mio
Certo che per te la fonte di ispirazione va ricercata più in alto...
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stai sempre benissimo..come hai detto tu solo un pò ammorbidito ma niente di che...
al gomito che hai avuto di preciso?
perchè io ho dolore che mi porto dietro da settimane...sembra nell'osso del gomito...http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Simone, amico,
stai davvero davvero bene.
Il telaio che madre natura di ha fornito ti mette al riparo dal 90% dei problemi che affligge la gente non dotata come te.
Prenditi il riposo che ti serve, rigenerati e riparti alla grande.
Apri pure un 3d in allenamento/dieta e magari ci divertiamo un po' a discutere di scienza della cultura fisica.
Auguro ogni felicità a te ed alla tua compagna.Last edited by naoto; 14-07-2008, 14:23:56.Lonely roses slowly wither and die
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Stai bene, davvero! Non vedo alcun aspetto su cui "attaccarti", ANZI...complimenti!
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiostai sempre benissimo..come hai detto tu solo un pò ammorbidito ma niente di che...
al gomito che hai avuto di preciso?
perchè io ho dolore che mi porto dietro da settimane...sembra nell'osso del gomito...
io ho un fastido nella linea che separa radio da ulna.
si pensava ad un epicondilite leggera ma la cosa è stata smentita.
l'ortopedico ha voluto escludere anche una necrosi del capitello radiale,cosa piuttosto grave che avrebbe sancito il mio addio ai pesi.
rock,qualsiasi fastidio tu abbia non sottovalutarlo o poresti pentirtene e con le articolazioni sfasciate tutta la tua dedizione mentale potrebbe andare a farsi benedire.
occhio amico"Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."
L.F.Celine
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Originariamente Scritto da naoto Visualizza MessaggioSimone, amico,
stai davvero davvero bene.
Il telaio che madre natura di ha fornito ti mette al riparo dal 90% dei problemi che affligge la gente non dotata come te.
Prenditi il riposo che ti serve, rigenerati e riparti alla grande.
Apri pure un 3d in allenamento/dieta e magari ci divertiamo un po' a discutere di scienza della cultura fisica.
Auguro ogni felicità a te ed alla tua compagna.
grazie ma,sporatutto per l'ultima frase.
i preparativi,considerato anche l'acquisto della nuova casa,sono alquanto stressanti"Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."
L.F.Celine
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Originariamente Scritto da simones Visualizza Messaggioio ho un fastido nella linea che separa radio da ulna.
si pensava ad un epicondilite leggera ma la cosa è stata smentita.
l'ortopedico ha voluto escludere anche una necrosi del capitello radiale,cosa piuttosto grave che avrebbe sancito il mio addio ai pesi.
rock,qualsiasi fastidio tu abbia non sottovalutarlo o poresti pentirtene e con le articolazioni sfasciate tutta la tua dedizione mentale potrebbe andare a farsi benedire.
occhio amicohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da simones Visualizza Messaggioin realtà reggo ancora anche se un problema al gomito in via(spero) di guarigione mi ha impedito negli ultimi mesi di spingere a dovere.
l'ortopedico in anamnesi aveva ipotizzato un osteocondrosi del capitello radiale smentita da una risonanaza.
resta un ancor lieve versamento legato ad un problema agli estensori dell'avambraccio anche se non si tratterebbe di una vera epicondilite
il terapista sostiene il problema sia da poco anche se in via cautelativa ho diminuito l'intesità allenante aumentando il volume di lavoro.
durante l'allenamento non duole fortunatamente.
venerdì ho ripreso gli stacchi con 160 kg.4x3 leggeri e il feedback è stato positivo.
quindi tranqui fino ad ottobre poi si vedrà di costruire qualcosa(matrimonio ed acquisto casa permettendo)
nella foto di schiena si nota il calo di braccia e anche del dorso
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