altre foto...

[CRI PV]

mi aggiungo agli altri ottimi petto (molto pieno) e braccia, ma soprattutto
NON MOLLARE!

[rocky 80]

E te saresti quello che voleva smettere e mollare tutto......
Ma se stai benissimooooo Bravo Rocky continua così

ma sai ero giù psicologicamente e la mente a volte gioca brutti scherzi
poi cmq ripeto di non essere soddisfatto...voglio molto di più

rocky visto che puoi fatti 3 foto serie una doppio bicipiti avanti una dietro e gambe, in modo da valutare x bene

hai ragione e le foto dovevano essere a figura intera avevo sparato pose quasi perfette in tutte e tre complete di contrazione delle gambe
ma quel deficente di mio fratello mi fa:
e che ne sapevo io ti ho preso solo il busto
riprovo giov o venerdi

Credo tu sia un modello da imitare per tutti gli sportivi di taglia media. Abbiamo le stesse misure anche se io non posso esibire la tua stessa pienezza ed il tuo stesso tiraggio. Se io fossi in te, come ho avuto modo di dirti altre volte, oserei molto di più e cercherei di accumulare un bel peso!
Cmq congratulazioni

ti ringrazio
allora anche io ho quest'anno ho tentato la strada della massa spregiudicata
ho toccato quota 76kg (mai raggiunta prima) ma a bf per i miei gusti troppo alta
i fattori che mi hanno portato a cambiare piani, sono stati principalmente:
-il fatto di non essere predisposto per il tiraggio , il che mi obbliga a fare i salti mortali per togliere quelle zone dove l'adipe è accumulato da tempo (fianchi e basso addome)
-il fatto di essere natural
-curiosità di vedere quanto muscolo ho "realmente"
è una prova l'anno prossimo vedremo come è andata e valuterò cosa è meglio fare però , come faccio sempre, con i dati alla mano
penso di continuare il tiraggio fino a ottobre novembre

Pero'...niente male,pensavo fossi peggio in tutta sincerita'...posta foto dove si vede bene tutto pero' cosi' si puo' valutare bene.Ottimo comunque.

grazie ma in realtà sono anche meglio
cmq si con le foto a metà non si capisce granchè

continuo a preferire Superdroll

anch'io cmq

grande rocky! pensare che le zampe, non fotografate non sono da meno della parte superiore!
ma eri a caldo o a freddo???

si hai ragione se quel cretino di mio fratello le faceva come gli avevo chiesto erano foto davvero belle
perchè mi vedevo allo specchio e le pose erano riuscite bene
sarà per la prossima volta

ps
ero a caldo

mi aggiungo agli altri ottimi petto (molto pieno) e braccia, ma soprattutto
NON MOLLARE!

grazie non mollo anche se ripeto, vorrei molto di più
io ambisco ad un corpo da fare paura..un orco come dicono in tanti
che quando arrivi al mare le persone fanno
sogni...se non ci fossero questi saremmo persi..

[fg73]

tre foto fatte ieri in pale
1.70 per 70kg devo perdere come minimo ancora 3 kg per essere decente a livello di bf...

Ciao Rocky...stai benone..dalla foto bene le braccia in particolare i bic. e il petto..forse il trapezio da "potenziare"..eri a freddo o a caldo?..ciao

[rocky 80]

Ciao Rocky...stai benone..dalla foto bene le braccia in particolare i bic. e il petto..forse il trapezio da "potenziare"..eri a freddo o a caldo?..ciao

si hai ragione sto lavorando su quel distretto che in effetti non è molto sviluppato
ero a caldo

[Buso]

Davvero buonissimo....io ti avrei dato più kili, ma in efetti per 1.70 di altezza va anche bene! Complimenti davvero, ottimo direi!

[Black87]

buono, con bf rivista sei molto meglio.

[rocky 80]

Davvero buonissimo....io ti avrei dato più kili, ma in efetti per 1.70 di altezza va anche bene! Complimenti davvero, ottimo direi!

i kg che non si vedono stanno nelle gambe

buono, con bf rivista sei molto meglio.

in che senso ?

[piccola bestia]

sei in ottima forma

[DORIAN]

molto bene frate'...

[CiccioX]

molto bravo ale!

[ChuckLee]

Molto buono. Hai qualche fine specifico, tipo competizioni o simili?

[Bennyh]

ottimo fisico rocky...
e complimenti x essere juventino..ankio lo sono..
ma quant ke ti alleni??

[rocky 80]

sei in ottima forma

molto bene frate'...

grazie ma come ben sai gran parte e merito tuo e della tua disponibilità

molto bravo ale!

Molto buono. Hai qualche fine specifico, tipo competizioni o simili?

ma sai uno si allena sempre al massimo e poi ogni tanto il pensiero lo sfiora..però quest'anno ho visto diverse gare e onestamente non c'è storia..
io poi sono uno che non fa niente sapendo di avere già perso...

ottimo fisico rocky...
e complimenti x essere juventino..ankio lo sono..
ma quant ke ti alleni??

bene
da una vita..faccio sport da quando ho 15 anni..calcio fino a 22 poi palestra (fitness) fino a 24 e poi conobbi bw e dorian e cominciai la mia avventura

[frastaff89]

ottime brazza e petto...poi se nn ricordo male le gambe erano pure ok!!!!!
complimenti rocky!

[BigPaschi]

si le gambe di rocky sono ottime!!!!