salve ragazzi ormai non so neanke piu quando è stata l ultima volta ke ho postato.....
qst è la mia condizione attuale appena tornato dal mare....
è da 1 mese e mezzoke mi allena dato ke sono stato fermo x lavoro x circa 3 mesi dove si e no mi sn allenato 7 volte...
lascio a voi giudicare
1,74x75kg bf...? boh
vorrei sempre migliorare ma visto ke ormai il salto di qualità dal mio primo post l ho fatto.....si vedrà!!!!
qst è la mia condizione attuale appena tornato dal mare....
è da 1 mese e mezzoke mi allena dato ke sono stato fermo x lavoro x circa 3 mesi dove si e no mi sn allenato 7 volte...
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vorrei sempre migliorare ma visto ke ormai il salto di qualità dal mio primo post l ho fatto.....si vedrà!!!!
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