...a caldo saranno 35 gradi..ho acquistato un po più di definizione ma...da 1 settimana ho ripreso con la massa..mi ero proprio rotto i c....... di fare definizione..ciao!!
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Bene,xò solo foto petto?il resto dov'è?
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2 -
sto allenando le gambe ma solo con manubri..e non è il massimo..riprenderò a settembre con la palestra..mi manca il bilanciere...e mi dedicheò parecchio alle gambe...non ho fretta..ho ripreso dopo un lungo periodo di stop e sto recuperando...mi presenterò in palestra già abbastanza in forza..Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
..ciao Most....
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ti alleni a casa?la tua palestra è kiusa?Originariamente Scritto da fg73 Visualizza Messaggiosto allenando le gambe ma solo con manubri..e non è il massimo..riprenderò a settembre con la palestra..mi manca il bilanciere...e mi dedicheò parecchio alle gambe...non ho fretta..ho ripreso dopo un lungo periodo di stop e sto recuperando...mi presenterò in palestra già abbastanza in forza....ciao Most....Matt10
Originariamente Scritto da angy87 tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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no è aperta...ma in realtà c'e' una palestra dove lavoro penso di iscrivermi li ed andarci durante la pausa che è abbastanza lunga o dopo...ad agosto sono chiusi e penso proprio di tornare direttamente a settembre...per ora a casa..ma in verità questi mesi di allenamento a casa li ho utilizzati per fare delle prove...volevo propro vedere se a 34 anni ero un ferro vecchio o ancora potevo mettere su un po di muscoli...ho avuto una risposta abbastanza chiara...Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza MessaggioCommenta
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A 34 anni nn si è un vekkio ferro,si può sempre mettere massa
Matt10
Originariamente Scritto da angy87 tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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Paesà, tieni un petto e due braccia da paura 34 anni vecchio?? Ma scherzi??
La matematica è la bench press, lo stacco ed il rematore per il cervello.Commenta
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vedo che rispetto alla foto in firma sei più definito vero?
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vedi bene sono sceso di qualche chilo ma non ho perso massa..anzi..mi vedo più grossarello....e allenandomi solo con manubri è quasi un miracolo...sarà il breve ed intenso...Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza MessaggioCommenta
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Bene bene, sei bello grossetto...servirebbero foto del resto xò. ComplimentiCommenta
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posta foto intere...mica vai in giro facendo vedere solo il petto.nn..si capisce nulla
sigpic
prox gara due torri 2010
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bel cambiamento , vai avanti cosi.
Il resto quando lo mostriCommenta
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trapezio assente ingiustificato
XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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