MPB ___ 6.23ft x 211.64lb

[MikaelPROBass]

benedetti ragazzi d'oggi..

per il resto sono responsabile ma davvero mi nutro a ***** e vorrei anch io seguire una dieta per vedermi anche crescer piu velocmente ma non ci riesco...mi capita di chieder consigli in dieta e alimentazione ma poi tutto si risolve in un buco nell acqua

[Tristan]

ho preso qualche chiletto...2scatti

porca ***** :O

[MikaelPROBass]

porca *****

:d

[Tristan]

mamma mia..diventeresti una bestia con una dieta ad hoc..non che tu non lo sia...

[MikaelPROBass]

mamma mia..diventeresti una bestia con una dieta ad hoc..non che tu non lo sia...

ma la dieta è davvero cosi importante?secondo me l allenamento è piu essenziale...o no ?

[Emi_italy]

ma la dieta è davvero cosi importante? secondo me l allenamento è piu essenziale...o no ?

se hai una ferrari ma nn ci metti la benzina cammina?

[Tristan]

ma la dieta è davvero cosi importante?secondo me l allenamento è piu essenziale...o no ?

è come se tu cercassi di costruire un muro solo con mattoni..senza usare la malta..

tu sei super dotato dal punto di vista muscolare..è un peccato non ottimizzare il tutto..

..è pure vero che c'è gente che cresce magnando di tutto senza badare a nulla

[MikaelPROBass]

se hai una ferrari ma nn ci metti la benzina cammina?

ma la ferrari anche se la tiri in pista non ha qualcosa di "migliorabile" invece un uomo migliora anche se non lo alimenti al meglio allenandolo

è come se tu cercassi di costruire un muro solo con mattoni..senza usare la malta..

tu sei super dotato dal punto di vista muscolare..è un peccato non ottimizzare il tutto..

..è pure vero che c'è gente che cresce magnando di tutto senza badare a nulla

si,ma ora ho 20anni e se pyuò fa...piu in la non credo

[Emi_italy]

ma la ferrari anche se la tiri in pista non ha qualcosa di "migliorabile" invece un uomo migliora anche se non lo alimenti al meglio allenandolo

si,ma ora ho 20anni e se pyuò fa...piu in la non credo

certo migliora, ma migliora magari di un 70% in meno che se curasse l'allenamento e l'alimentazione. il tuo corpo, che buon per te riesce a crescere in modo egregio anche con cibi non proprio ehm..consoni a questo sport diciamo così va ..se avesse a disposizione le giuste quantità di macronutrienti farebbe veramente un salto di qualità notevole

[Stallone Italiano]

non ce la faccio...ci riuscirei solo se qualcuno mi seguisse,davvero non lo faccio per farmi il ganzo_sono anche uno che è disposto a mangiare anche tanto ma non riesco a farmi la spesa ad hoc e tutto il resto...

Non mi dire che ti cucina la mamma...

[MikaelPROBass]

Non mi dire che ti cucina la mamma...

magari sono all uni...o mi cucino io,o mi fratello,o la mensa o il kebabbaro di corso italia o il mc donald della stazione

[ripper]

ecco infatti... il mc lascialo stare... da quel kebabbero non ci mettere piede... già hai risolto

ma poi sai io penso che vivendo senza i tuoi che cucinano già sia meglio... cioè se te vai a fare la spesa compra solo il necessario.. lascia stare mars e tronky, una volta che sei a casa e hai fame o mangi quello che hai comprato o ti attacchi... io sarei troppo pigro per uscire a mangiare qualcos'altro

[Tristan]

ormai mi cucino da solo da 1 anno quasi

[MikaelPROBass]

ecco infatti... il mc lascialo stare... da quel kebabbero non ci mettere piede... già hai risolto

ma poi sai io penso che vivendo senza i tuoi che cucinano già sia meglio... cioè se te vai a fare la spesa compra solo il necessario.. lascia stare mars e tronky, una volta che sei a casa e hai fame o mangi quello che hai comprato o ti attacchi... io sarei troppo pigro per uscire a mangiare qualcos'altro

c è pure mi fratello che abbotta le palle...fossero amici ognuno si cucina che gli pare ma io cucino per entrambi e lui fa lo stesso...lui non ama pollo,riso e uova e pesce per cui gia ho detto tutto,e ci aggiungo anche i formaggi

[ripper]

vabbè dai per te ti fai primo e pollo così semplicemente e a lui gli butti su due sofficini

ma i tu fratello è gruoss come te?