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Ce la posso fare???

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    Ce la posso fare???

    Ancora due foto... stavolta le pose sono impietose per mostrarmi in tutto il mio putridume... sinceramente, ho qualche speranza di arrivare ad un tiraggio un minimo decente (niente squartamenti, solo avere una forma umana) nei prossimi due mesi-due mesi e mezzo?
    Vorrei farmi tutto luglio in low carb, stacco le prime due settimane di agosto che sto in vacanza, e poi un 3 settimane drastiche della serie psmf con due ricariche pulite settimanali.... per poi ricominciare una massa SERIA...
    Cmq sono circa 80kg su sempre 181cm di altezza
    File Allegati

    Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

    #2
    Già adesso nn stai poi così male,in due mesi / 2 mesi e mezzo secondo me puoi arrivare a raggiungere il tuo obiettivo finale.
    Vai così ke sei su un'ottima strada
    Matt10

    Originariamente Scritto da angy87
    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

    Originariamente Scritto da bale
    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
    Originariamente Scritto da greenday2
    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      #3
      stai andando benissimo..davero..volevo chiederti, la pelle addominale, visto che e' coperta dalle mani, sarei curioso di sapere come e' rimasta dopo il calo del peso che hai avuto..ribadisco i complimenti sopratutto per la perseveranza che hai nel mantenere gli obbiettivi che ti sei prefissato
      bodybuilding.forumlandia.net

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        #4
        stai bene...cmq nn ha senso coprirsi la faccia in una fota e nell'altra no...a me ke nn fossi immondo


        Originariamente Scritto da Gary
        lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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          #5
          Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
          Già adesso nn stai poi così male,in due mesi / 2 mesi e mezzo secondo me puoi arrivare a raggiungere il tuo obiettivo finale.
          Vai così ke sei su un'ottima strada
          Speriamo! E' che sono terrorizzato dalla prospettiva di perdere anche quella poca massa che ho ma vabbè... si vedrà

          Originariamente Scritto da cressi007 Visualizza Messaggio
          stai andando benissimo..davero..volevo chiederti, la pelle addominale, visto che e' coperta dalle mani, sarei curioso di sapere come e' rimasta dopo il calo del peso che hai avuto..ribadisco i complimenti sopratutto per la perseveranza che hai nel mantenere gli obbiettivi che ti sei prefissato
          Se vedi nella prima foto non lo copro l'addome, per questo dicevo che sono pose impietose Cmq la pelle non credo abbia reagito malissimo, credo sia semplicemente ancora grassa quella parte... ma quello (insieme ai fianchi) è il grasso che mi porto dietro da una vita... sarà dura toglierlo!

          Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
          stai bene...cmq nn ha senso coprirsi la faccia in una fota e nell'altra no...a me ke nn fossi immondo
          Infatti ero immondissimo Non mi piace cancellarmi la faccia ma a volte è davvero necessario!!!

          Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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            #6
            Non stai male!
            Continua così che ce la farai di sicuro!!!


            Believe in your dreams!

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              #7
              Stai bene... Ci arrivi al tuo obiettivo.
              Diario Di Impact

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                #8
                sei messo bene continua cosi
                http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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                  #9
                  Stai bene...raggiungerai il tuo obiettivo
                  One step closer...

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                    #10
                    Ottimo lavoro !! in totale quanti kg hai perso?

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                      #11
                      ce la puoi fare benissimo....persevera

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                        #12
                        ottimo dai
                        ce la puoi fare a migliorare ancora
                        (faccia esclusa è )
                        XXX
                        sigpic

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                          #13
                          ottimo korallox stai andando molto molto bene..per la "pelle" sui fianki bè posso capirti..ma a noi ex obesi bè,è come una specie di "ricordino" ottimo lavoro cmq

                          mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                          Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                            #14
                            Originariamente Scritto da body-passion Visualizza Messaggio
                            Non stai male!
                            Continua così che ce la farai di sicuro!!!
                            Originariamente Scritto da Impact Visualizza Messaggio
                            Stai bene... Ci arrivi al tuo obiettivo.
                            Originariamente Scritto da piccola bestia Visualizza Messaggio
                            sei messo bene continua cosi
                            Originariamente Scritto da yoh Visualizza Messaggio
                            Stai bene...raggiungerai il tuo obiettivo
                            Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio
                            ce la puoi fare benissimo....persevera
                            Grazie ragazzi!!! Io insisto

                            Originariamente Scritto da banned Visualizza Messaggio
                            ottimo dai
                            ce la puoi fare a migliorare ancora
                            (faccia esclusa è )
                            Eh vabbè, non si può avere tutto dalla vita

                            Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                            ottimo korallox stai andando molto molto bene..per la "pelle" sui fianki bè posso capirti..ma a noi ex obesi bè,è come una specie di "ricordino" ottimo lavoro cmq
                            Eheh mascotte là oltre alla pelle c'è pure grasso e ossa... purtroppo pelle e grasso col tempo se ne andranno ma le ossa rimangono Vabbè, con 10kg di dorsali in più magari la situazione migliorerà :P:P

                            Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                              #15
                              Originariamente Scritto da IronFlex Visualizza Messaggio
                              Ottimo lavoro !! in totale quanti kg hai perso?
                              Grazie Ho perso 34kg tra apice del chiattume (che non è la prima delle foto in firma, ma 8kg prima) e apice della secchezza, poi ne ho rimessi una decina e ora ne ho tolti 6-7... vorrei arrivare ad un tiraggio semidecente per la fine dell'estate e poi fare una massa lunga e cospicua... credo che finchè si è abbastanza giovani valga la pena ammassare anche inchiattando un pò, infatti il mio obiettivo sono i 100-105kg da raggiungere in 2-3 anni... vedremo

                              Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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