Quanto ancora da sgrassare?

[St1ll]

Ah, a freddo dopo 2 settimane di stop (esami e influenza maledetta!!!!)

[mimo84]

Allora, premetto che partivo da una condizione di semi-obesità (97kg)
Ora peso 77kg, sono alto 1.82.
Secondo voi quanto c'è ancora da sgrassare? Ovviamente il mio obiettivo non è nemmeno lontanamente la gara, ma diciamo il classico fisico da spiaggia

Grazie dei consigli








Upgrade :


Qui peso 80 kg, ho ripulito appena i fianchi..l'addome non sono riuscito a pulirlo però

Stai bene, ma sono sicuro che migliorerai ancora.se venivi da una situazione disatrosa e sei riuscito ad arrivare a questo punto ti verra naturale migliorarti, ricordati che siamo esseri umani e nn ci accontentiamo mai!!!!continua cosi amico

[St1ll]

Ci sono anche le foto della situazione di partenza a pagina 2
Ciao e grazie!

[Fedhero]

Bravo stai molto bene, ora continua cosi' mangia e spingi sempre

[Cl4ud]

il dorso mi piace particolarmente, da sgrassare ci sarebbe solo l'addome, ma è una brutta bestia. trovo invece un po' indietro il front, petto e spalle soprattutto. le zampe come sono messe?

bravo Still, davvero sei irriconoscibile se comparato coi fasti del passato..
se vuoi un suggerimento,liberati della pelliccia di cui sei abbondantemente munito, risulterai piu' impressivo agli occhi di chi ti guarda