Ricomincio da qui.

[+39]

hai uno spessore che pochi hanno qui dentro.. e non si tratta solo di cotenna o cappotto, quanto proprio di "volume muscolare" che il grasso, pur presente, da solo non puo' dare. Ottimo.

[Nik81]

Che belva!!! Ettore ha ragione, corro a giocare a briscola!

[roninja]

Quando si dice. . tricipiti levroniani. .ottimo Gabri. .siamo vicini ai 45. .?

Sinceramente a freddo non arrivo a 43.

gabri se fossi più alto saresti gia arrivato ai 45...sulla tua altezza hai gia misure spaventevoli...il tricipite è davvero brutale...tu e master avete i tricipiti più belli del forum.allucinanti...gore non lo conto perchè gareggia se no ovvio che il primato per i triceps va a lui...comunque la schiena è davvero bella spessa..il petto gonfio. sei un bb. l'aspetto ce l'hai. complimentoni.

[DORIAN]

sticazzi ga....

[Federico86]

gabri sei un bel bisteccone

[master wallace]

Sinceramente a freddo non arrivo a 43.

Be'. .comunque sembrano dei 45. .giuro. .

[Federico86]

gabri
fra te e federico....

ci spariamo un colpo nelle parti dove non sbatte il sole ed amen

tutti a giocare a briscola raga

io sono la metà di gabri

[Federico86]

cmq il braccio mi sembra molto cicciomorbidoso
dovresti ricercare una maggiore rocciosità x essere veramente il top

[Hombrillo]

migliorato, complimenti caro

[gabriele81]

Non sei la metà fede, siamo più o meno uguali, tu però sei più tirato. Ho ricominciato da un paio di settimane con il bibichristi, il mio bibitone, e il pump è già migliorato di molto. Dopo un anno con barrette e pro (solo un paio di cucchiai nel latte al mattino) avevo bisogno di una spinta extra. Comunque come pesi sono sceno dalla massima forma e penso di averne tratto giovamento. Naturalmente mai fatti squat, stacchi e rematore con manubri/bilanciere (solo la mia adorata vertical raw).

[Hombrillo]

Naturalmente mai fatti squat, stacchi e rematore con manubri/bilanciere (solo la mia adorata vertical raw).

qsto è sempre bene sottolinearlo

[roninja]

Non sei la metà fede, siamo più o meno uguali, tu però sei più tirato. Ho ricominciato da un paio di settimane con il bibichristi, il mio bibitone, e il pump è già migliorato di molto. Dopo un anno con barrette e pro (solo un paio di cucchiai nel latte al mattino) avevo bisogno di una spinta extra. Comunque come pesi sono sceno dalla massima forma e penso di averne tratto giovamento. Naturalmente mai fatti squat, stacchi e rematore con manubri/bilanciere (solo la mia adorata vertical raw).

gabri sei il mio modello fisicamente parlando...io anche in massa non raggiungo volumi simili temo

ti omaggio con questa fotina che ancora non avevo postato..la tenevo in serbo per te,nella speranza di famri svelare la formula segreta del bibichristi...foto pre-sgrassume..fatta a dicembre o giu di li.ora son iù secco ma peso quasi uguale...2 kili meno. gabri ti ano.

[bertinho7]

i tuoi dati attuali gabriele quali sono?
sei veramente mostruoso...mi incuriosirebbe vedere una tua foto prima di fare bb,credo che tu abbia sempre avuto una predisposizione naturale veramente...uno spessore cosi e quelle masse sono fenomenali

[gabriele81]

Rognina guarda che vengo bene in foto, dal vivo non penso di essere più grosso di te o fede. Bella foto nesquiccosa, chiaroscuri di abominio.

I miei dati sono sempre gli stessi, ahimè. 177 x 86kg ca, 80cm di vita, 122 il dorso in lat spread, 42-43 braccia.
A 17 anni ero abbastanza robusto (venivo da 7 anni di ginnastica artistica), ma a 21, quando ho iniziato palestra, ero circa 66kg.

Il bibchristi è composto da un misurino di Extendavol della pvl più 5gr di taurina e 10 di l-arginina. Il bibisanctipetri vede 10gr di gluta al posto dell'extendavol.

[roninja]

Rognina guarda che vengo bene in foto, dal vivo non penso di essere più grosso di te o fede. Bella foto nesquiccosa, chiaroscuri di abominio.

I miei dati sono sempre gli stessi, ahimè. 177 x 86kg ca, 80cm di vita, 122 il dorso in lat spread, 42-43 braccia.
A 17 anni ero abbastanza robusto (venivo da 7 anni di ginnastica artistica), ma a 21, quando ho iniziato palestra, ero circa 66kg.

ginnastica artistica? rep.