If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
ti ringrazio...
resta cmq il fatto che il ragazzo e' dotato piu' del 60-70% della norma...
io ne seguo tanti te lo assicuro e ci sn bestie di 90-95kg che dopo 4-5 anni arrivano a questi carichi...ci sn troppe variabili in gioco(e dovresti saperlo)come predisposizione,catene cinetiche,lunghezza arti e di leva-forza.....
quindi non farlo sembrare normalissimo quando normalissimo non lo e' tutto qui...
master io ad esempio non ci riesco eppure non sono messo malissimo fisicamente..
poi proprio non sono portato per la panca preferisco i manubri e cmq non sono dotato di grande forza
indubbiamente puo' essere che non sei portato per la panca. .dalle mie parti ci sta un rumeno. . molto alto circa 1,90 con 51 di braccio a freddo, il quale non va oltre i 130 di panca, mentre e' fortissimo con i manubri. .nula di strano. . .questione di leve. .impostazione. . sinergie muscolari..
indubbiamente puo' essere che non sei portato per la panca. .dalle mie parti ci sta un rumeno. . molto alto circa 1,90 con 51 di braccio a freddo, il quale non va oltre i 130 di panca, mentre e' fortissimo con i manubri. .nula di strano. . .questione di leve. .impostazione. . sinergie muscolari..
si ma cmq non sono dotato di una grande forza ..con i manubri al max sono riuscito a fare 40 e 40 per 4 rep
però miglioro e alla fine a me interessa solo questo
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
ma che vuoi che sia 106 di panca 4 volte. . ma dico stiamo parlando di uomini o ragazzine non ancora mestruate. .? ma dai su. . .
master ti ricordo che tu dopo 25 anni di BB non sei andato molto lontano dal massimale ipotetico che questo ragazzo ha raggiunto in un anno
se non sbaglio hai fatto al massimo 140kg
lui usa 106 per piu serie in un solo anno.
Fatti due conti
magari un po meno stronzate, eh?
niente di irrangiungibile, anzi... mi fa solo arrabbiare come sminuizzi tutto
master ti ricordo che tu dopo 25 anni di BB non sei andato molto lontano dal massimale ipotetico che questo ragazzo ha raggiunto in un anno
se non sbaglio hai fatto al massimo 140kg
lui usa 106 per piu serie in un solo anno.
Fatti due conti
magari un po meno stronzate, eh?
niente di irrangiungibile, anzi... mi fa solo arrabbiare come sminuizzi tutto
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Non posso che farti i complimenti... c'è gente che per arrivare a questi livelli ci impiega anni ed anni... tu hai fatto tutto in 1 anno.... se proprio devo trovare qualcosa direi un pò il petto.... il resto top... molto belli anche gli obliqui
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
ma dai su. . .
Commenta