1 maggio

[Eagle]

più di un mese fa avevo tale condizione..dovrei tenere qst per tutta l'estate che dite??? partendo da tale condizione debbo sgrassare o mettere qlc? mettendo in conto che il 9 dicembre ho il ludus

Secondo me, da quasi tutte le foto tue che ho visto in questi ultimi tempi, devi fare qualche cosa per quella evidente ginecomastia che hai.

La vedono tutti e da adito a una serie di commenti e riflessioni che, fossi in te, vedrei di eliminare.

Eagle

[zanelike]

Secondo me, da quasi tutte le foto tue che ho visto in questi ultimi tempi, devi fare qualche cosa per quella evidente ginecomastia che hai.

La vedono tutti e da adito a una serie di commenti e riflessioni che, fossi in te, vedrei di eliminare.

Eagle

fossi in te mi documentereimi debbo operare

[Eagle]

fossi in te mi documentereimi debbo operare

Bene, son contento per te.
In bocca al lupo

[zanelike]

Bene, son contento per te.
In bocca al lupo

crepi il lupo

[zenone]

azzo se stai bene

[zanelike]

azzo se stai bene

[borian]

più di un mese fa avevo tale condizione..dovrei tenere qst per tutta l'estate che dite??? partendo da tale condizione debbo sgrassare o mettere qlc? mettendo in conto che il 9 dicembre ho il ludus

fisico da sball ma quanto sei alto

[zanelike]

fisico da sball ma quanto sei alto

184 cm

in foto ero hp+2

[franc83tp]

davvero condizione perfetta!!! sgrassare? ma quale grasso ihihih bravo vai benissimo

[zanelike]

davvero condizione perfetta!!! sgrassare? ma quale grasso ihihih bravo vai benissimo

ti spiego...il 9 dicembre ho il ludus under 23 allora postavo qst foo del 1 maggio che però è la condizione che ho ripreso dopo i bagordidopo loo sgrassamento ulteriore e quindi kiedevo consigli sulla strategia da adottare per arrivare al meglio tra 6 mesi...

[franc83tp]

beh magari potresti fare metà e metà, 3 massa e 3 sgrasso..... a meno che tu non voglia continuare l'estate in definizione

[zanelike]

beh magari potresti fare metà e metà, 3 massa e 3 sgrasso..... a meno che tu non voglia continuare l'estate in definizione

giocherò con i carbo n salendo mai e poi mai sopra il 9/10 % di massa grassapoi 3 mesi prima definizione estrema

[franc83tp]

grandeee.... senti ma mi daresti dei consigli sul mio stato fisico? magari ti do il contatto msn così mi dici come fare l'estate è arrivataaaa

[zanelike]

grandeee.... senti ma mi daresti dei consigli sul mio stato fisico? magari ti do il contatto msn così mi dici come fare l'estate è arrivataaaa fra-maida@hotmail.it

nulla msn..apri un diario e sarò bel lieto di darti alcuni consigli..posta anche qlc foto

[franc83tp]

ok fatto... ma come si fa ad aggiungere foto su un mio post già aperto?