Dopo la ricarica

***corlis1*** · 06-06-2008, 19:40:20

ciao anubi spero tutto ok ? hai rolsoto poi con i formicolii? stai cme sempre al top

**c_cccccc** · 06-06-2008, 19:58:23

AZZO STUPENDO!!!
Te si ke la sai lunga!! FENOMENALE
Dati?

**Albi89** · 06-06-2008, 20:17:25

Veramente complimenti, non c'è che dire, fisico davvero più che ottimo. Poi sembri giovanissimo. Quanti anni hai? Qualche dato?

**BESTIOLINA** · 06-06-2008, 20:43:17

complimentoni veramente un eccellente risultato
massa,tiraggio,proporzioni e simmetrie e anche la gyno non è particolarmente fastidiosa a vedersi

sono d'obbligo adesso foto gambe

**82max** · 06-06-2008, 20:45:59

grandissimo!

***David79*** · 06-06-2008, 20:46:25

chiaro zane che non sono solo le ricariche, ma vai a vedere le foto postate l'ultima volta, cioè prima della ricarica e fai il confronto!

***zanelike*** · 06-06-2008, 20:47:11

Originariamente Scritto da David79 Visualizza Messaggio

chiaro zane che non sono solo le ricariche, ma vai a vedere le foto postate l'ultima volta, cioè prima della ricarica e fai il confronto!

scherzavo

**anubi** · 06-06-2008, 20:56:31

Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio

azz sei ancora meglio di me

bravo ragazzone

Grazie mille del complimento, sono lusingato

Ma non esagerare.. tu sei un ottimo atleta.. e ti ricordo che hai anche 2 o 3 anni meno di me.. nei quali potrai fare grandissimi passi avanti.

***zanelike*** · 06-06-2008, 20:59:43

Originariamente Scritto da anubi Visualizza Messaggio

Grazie mille del complimento, sono lusingato

Ma non esagerare.. tu sei un ottimo atleta.. e ti ricordo che hai anche 2 o 3 anni meno di me.. nei quali potrai fare grandissimi passi avanti.

bravo lo hai interpreato come dovei..era un complimento...guardando le foto noto che hai parti tipo la schiena che sono veramente definite ai massimi livelli..le gambe come stanno messe?

ps: qnd riesci commenta e dammi qlc consiglio in alcune mie foto in fotogallery..grazie mille

**anubi** · 06-06-2008, 21:01:17

Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio

complimenti anu, ma da quanto tempo nn ricaricavi?

Grazie mille dei complimenti..

Eh diciamo che erano un bel pò di settimane.. per non dire mesi. Avevo iniziato a giocare con i carbo, con 3-4 giorni di scarica ed 1-2 a 70gr.. poi mi sono messo in scarica totale.. ma non avevo in mente di preciso come comportarmi. Cercavo un tiraggio quasi da gara.
Grazie anche ai consigli di Gore e dorian80 ho provato a scaricare 5-6 giorni e ricaricare un giorno.. pulito, anzi pulitissimo.. ed è andata bene. Poi sono tornato in scarica per circa 10 giorni ed ho ricaricato, prima delle foto, durante il giorno in maniera pulitissima e la sera mi sono concesso un free-meal

e pare sia andata molto bene a parte un pò di ritenzione..

**anubi** · 06-06-2008, 21:02:50

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

grandioso Anubi, grandioso

Grazie di cuore Sly, detto da te è un bel complimento, lusingato!!!
Spero di raggiungere quel tiraggio che mi sono prefissato.. anche se non ti nego che dopo la ricarica mi vien voglia di re-inserire i carbo e mantenere i volumi.. però.. la voglia di vedermi squartato quest'anno è tanta

**anubi** · 06-06-2008, 21:06:02

Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio

concordo n ha punti deboli evidenti, molto massoso e ben definito

Eh, oddio.. i punti deboli ci sono.. ad esempio le gambe, che non ho ancora postato. Non sono affatto al livello del busto, ne come volumi ne come tiraggio (non le ho mai allenate seriamente in passato).

Poi, se vogliamo fare i pignoli.. il braccio destro è più sviluppato del sinistro, ho l'attaccatura dei dorsali un pò alta ed il petto che "scompare" un pò eclissato da braccia e trapezio.

Mi felicito invece di una vita molto piccina (che quando sono in massa non sembra proprio sia così piccola..)

Grazie cmq

***pumbaa*** · 06-06-2008, 21:07:11

Originariamente Scritto da anubi Visualizza Messaggio

Dopo la ricarica di sabato e domenica.. Ho accumulato un pò di liquidi però avevo preso dei bei volumi.. 2-3 chili in più sulla bilancia, che ho tolto da lunedì ad oggi, anzi, sto addirittura mezzo chilo da sotto

Grandioso

Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio

azz sei ancora meglio di me