vi posto questo video veloce che ho fatto ieri visto che pensavo alla palestra che era chiusa e cazzeggiavo come al solito qui su bodyweb ![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
non seguo alcuna dieta specifica, cerco solo di moderare i carboidrati percio' sono consapevole di essere bello ciccio
(ma se mangiassi liberamente farei proprio schifo ve l'assicuro) insomma attualmente sono così. Scusate per la faccia nn avevo passamontagna a portata di mano...![Sogghigno](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/asd.gif)
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non seguo alcuna dieta specifica, cerco solo di moderare i carboidrati percio' sono consapevole di essere bello ciccio
![Roll Eyes (Sarcastic)](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/rolleyes.gif)
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