Al posto di studiare...190cmX94kg

[GalDregon]

sufficiente.

[MikaelPROBass]

sufficiente.

thanx

[GalDregon]

thanx

suca

[aleuleit]

Radice di e
Sei da gara
Fra te e zanelike siete l'orgoglio dei giganti di bw!

mpb zanelike se lo suca a colazione,e senza allenarsi e integrare tra l altro,onore maigol is the best

[borian]

visibilmente dimagrito,son solo due settimane che non mi alleno causa università ma in effetti ho anche poca fame(ah le donne )
eccomi in tutto il mio marciume

porca ******* che roba che sei

[GalDregon]

porca ******* che roba che sei

chi è quello che hai in firma ?

[MikaelPROBass]

mike una curiosita' mi dici i carichi nei fondamentali x 8 10 reps?

intendi a cedimento le 8-10reps?
di staccnon ho mai fatto piu di 6rip anche perche perdo molto il carico,finchè devo alzare pesoni in un range di 1-6rips ce la faccio anche senza problemi m nello stacco oltre le 6 rep soffro come un cane.con 6rip alzo 150kg
panca inceve credo che sono sui 100kg o poco piu per quelle rep
squat invece ass to the grass se ricordo bene 80kg o poco piu

morale più che altro....

mikaellllllllllllllllllllllllllllllllllgareggia!!!!!!!!!!!!!!!!!stai da dio!!!!!!!!!!!!!!

grazie

mostruosamente pauroso!!!

uno dei migliori!

grazie tante

[MikaelPROBass]

mpb zanelike se lo suca a colazione,e senza allenarsi e integrare tra l altro,onore maigol is the best

ti ringrazio per la stima ma dissento totalmente grazie cmq
p.s. e cmq mi alleno,son solo due settimane che hos taccato causa studi

porca ******* che roba che sei

thanx

[VILLO]

Minchia mike da alto come te ti faccio i miei stracomplimenti e poi un crepa per l invidia...anzi crepa ^1000000000

[MikaelPROBass]

Minchia mike da alto come te ti faccio i miei stracomplimenti e poi un crepa per l invidia...anzi crepa ^1000000000

ti ringrazio

[iron-mead]

E bravo michael...e io ke t credevo un'ectomorfo..complimenti

[MikaelPROBass]

E bravo michael...e io ke t credevo un'ectomorfo..complimenti

[rocky 80]

mpb zanelike se lo suca a colazione,e senza allenarsi e integrare tra l altro,onore maigol is the best

concordo in pieno ha linee molto più belle ed è anche più alto

[cedro84]

straordinario!!!!!!!!!!!!i complimenti non bastano!!!!!!!!!!!!!

[dij]

concordo in pieno ha linee molto più belle ed è anche più alto

e molto più pieno

(nulla togliere a filippo)