I Progressi di un anno

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  • vincent_81
    Bodyweb Advanced
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    I Progressi di un anno

    Raga volevo chiedervi se secondo voi sono migliorato in un anno.

    Foto dello scorso anno a fine massa (81 kg)




    Foto attuali fine massa (83 kg)
    sigpic
  • vincent_81
    Bodyweb Advanced
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    #2
    up
    183 visite e nessuno mi dice nulla...
    sigpic

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    • Deadlift
      Bodyweb Senior
      • Oct 2007
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      #3
      oh non avevo visto..i progressi si vedono, per quello che posso vedere io dalle foto prima eri più grassotto pur pesando meno, ora con 2 chili in più sei comunque un pelo più pulito.

      sgrassa amico
      sigpic milf member n° 7

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      • Gary
        Queen Of The Balls - Ex Mod.
        • Mar 2007
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        • Tempio Pausania
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        #4
        io li noto nel petto , nelle braccia invece non mi pare
        Originariamente Scritto da modgallagher
        gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
        " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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        • rocky 80
          Bodyweb Senior
          • Apr 2005
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          #5
          Originariamente Scritto da vincent_81 Visualizza Messaggio
          Raga volevo chiedervi se secondo voi sono migliorato in un anno.

          Foto dello scorso anno a fine massa (81 kg)




          Foto attuali fine massa (83 kg)
          http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=162874
          sei migliorato anche perchè hai un bf più bassa rispetto lo scorso anno e la composizione muscolare è cmq migliorata per cui bravo

          ps
          a mio avviso pochi commenti perchè si deve entrare nel link poi aspettare che carica ecc...mettete le foto direttamente è molto più comodo per tutti
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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          • vincent_81
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2006
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            #6
            Grazie dei commenti.

            Hai ragione rocky dovevo mettere le foto in vista...sarebbe stato più comodo.


            X gary:
            Il braccio è migliorato solo di 1 cm, è pochino vero?
            sigpic

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            • phoenixxx
              Bodyweb Senior
              • Apr 2007
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              • ROMA
              • Send PM

              #7
              noto miglioramenti solo nella bf inferiore e nel petto. dalle foto le braccia sembrano uguali.

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              • Frankie78
                Bodyweb Member
                • Aug 2006
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                • Nella terra di mezzo
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                #8
                pesi 2kg in più dell'anno scorso e sei conteporaneamente più definito: ottimo
                MIO DIARIO:
                http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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                • yoh
                  THE EX MOD
                  • Jul 2005
                  • 8238
                  • 194
                  • 289
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                  #9
                  sei migliorato, bravo
                  One step closer...

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                  • Impact
                    RuLeZ
                    • Mar 2007
                    • 6767
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                    • 703
                    • Siracusa
                    • Send PM

                    #10
                    Si vedono i miglioramenti...
                    Diario Di Impact

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                    • ettorefff
                      Bodyweb Member
                      • Sep 2007
                      • 6040
                      • 510
                      • 430
                      • Milano
                      • Send PM

                      #11
                      pesi d+ e sei + asciutto dello scorso anno, bravo !!!
                      buone le masse delle gambe e buon petto, il resto non si vede benissimo ma sembra indietro
                      sigpic

                      non so mettere i quote in firma

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                      • napo
                        MisteR TrazionI
                        • Jan 2007
                        • 6255
                        • 450
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                        • la Città Eterna
                        • Send PM

                        #12
                        il miglioramento c'è stato...continua cosi


                        Originariamente Scritto da Gary
                        lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                        • anton
                          Banned
                          • May 2008
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                          • SUD
                          • Send PM

                          #13
                          6 migliorato....bravo....devi solo sgrassare 1 po...

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                          • vincent_81
                            Bodyweb Advanced
                            • Mar 2006
                            • 2828
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                            #14
                            Grazie a tutti,
                            Ho iniziato lo sgrasso lunedì....
                            I miei punti carenti sono: spalle-trapezio!

                            Oggi ho misurato il braccio a caldo ed era 39!!! sono felicissimooo!!!!
                            Speriamo che i 40 arrivino prima della fine dell'anno!!!
                            sigpic

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                            • bullet86
                              Bodyweb Member
                              • Mar 2008
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                              #15
                              sei migliorato!mi sembra anche che la bf sia scesa.sinceramente le pecca sono un pò le spalle rapportate al braccio.
                              Cmq complimenti!
                              sigpic
                              Mio diario:
                              http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=158900
                              Originariamente Scritto da fingolfin79
                              ho trovato il mio sport..salti mortali sul ghiaccio in infradito...qualcuno si vuole unire?

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