Tre foto per caso :)

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  • mascotte
    Bodyweb Senior
    • Apr 2005
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    • Caserta
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    #46
    sei sulal strada giusta

    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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    • master wallace
      Bodyweb Senior
      • Sep 2005
      • 29591
      • 874
      • 7
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      #47
      Originariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
      Come da titolo 3 fotine fatte casualmente Definizione in corso... anche se finora ho fatto ben poco (credo sia colpa delle ricariche troppo abbondanti, da questa settimana mi dò una bella regolata)... so che le masse sono quasi inesistenti ma fino a settembre devo cercare di togliere il possibile, i fiancozzi sono ancora troppissimi Poi da settembre si comincia con una massa seria, lunga e ben fatta

      PS: il colorito infuocato della prima foto è dovuto a maldestri tentativi di rendere la stessa più decente
      non male, buon fisico anche se ancora acerbo. .
      contatto face book
      roberto moroni

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      • korallox
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2007
        • 3358
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        #48
        Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
        sei sulal strada giusta
        Forza e onore

        Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
        non male, buon fisico anche se ancora acerbo. .

        Cmq non ho ancora raggiunto l'anno di allenamento... dammene altri 3 o 4 che spero di fare buone cose

        Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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        • -RauL-
          Bodyweb Advanced
          • Jan 2008
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          • 4
          • Milano
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          #49
          Ciao Korallo sono RauL ci siamo conosciuti secoli fa su IRC, ho visto le tue foto quelle vecchie e quelle attuali ...

          una metamorfosi allucinante, complimenti per la tua costanza

          continua cosi'.
          H: 1.80 - W: 85kg - BF 24.7%

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          • korallox
            Bodyweb Advanced
            • Apr 2007
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            #50
            Originariamente Scritto da -RauL- Visualizza Messaggio
            Ciao Korallo sono RauL ci siamo conosciuti secoli fa su IRC, ho visto le tue foto quelle vecchie e quelle attuali ...

            una metamorfosi allucinante, complimenti per la tua costanza

            continua cosi'.
            Oddio, stiamo parlando di quanti anni fa??? 7,8???
            Cmq grazie!!!

            Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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            • bigtime
              Bodyweb Senior
              • Feb 2007
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              • basso mantovano
              • Send PM

              #51
              ottimo, cambiamento radicale, bravo veramente
              albertoprevedi.it

              Bigtime's Diary

              Canale youtube

              Il gruppo Facebook powerfit

              powerfit@hotmail.it

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              • simones
                Bodyweb Senior
                • Jun 2002
                • 3728
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                • altoadige
                • Send PM

                #52
                Originariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
                Come da titolo 3 fotine fatte casualmente Definizione in corso... anche se finora ho fatto ben poco (credo sia colpa delle ricariche troppo abbondanti, da questa settimana mi dò una bella regolata)... so che le masse sono quasi inesistenti ma fino a settembre devo cercare di togliere il possibile, i fiancozzi sono ancora troppissimi Poi da settembre si comincia con una massa seria, lunga e ben fatta

                PS: il colorito infuocato della prima foto è dovuto a maldestri tentativi di rendere la stessa più decente
                molto bene cavolo
                "Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."

                L.F.Celine

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                • korallox
                  Bodyweb Advanced
                  • Apr 2007
                  • 3358
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                  #53
                  Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio
                  ottimo, cambiamento radicale, bravo veramente
                  Originariamente Scritto da simones Visualizza Messaggio
                  molto bene cavolo
                  Grazie!!!

                  Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                  • napo
                    MisteR TrazionI
                    • Jan 2007
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                    • la Città Eterna
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                    #54
                    bravo..sei su un ottima strada


                    Originariamente Scritto da Gary
                    lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                    • korallox
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2007
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                      #55
                      Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
                      bravo..sei su un ottima strada
                      Forse, ma comunque è ancora lunghissima!!! Ci vogliono almeno altri 10kg di massa magra con 5kg di merda in meno Aspetta e spera... cmq grazie

                      Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                      • topper
                        Inattivo
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                        #56
                        Originariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
                        Forse, ma comunque è ancora lunghissima!!! Ci vogliono almeno altri 10kg di massa magra con 5kg di merda in meno Aspetta e spera... cmq grazie
                        non sei male,anzi pensa poi che i primi anni li abbiamo buttati in molti non sapendo bene cosa stessimo facendo..grazie al forum tu invece hai iniziato a fare le cose bene da subito e i risultati stanno arrivando...
                        continua così

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                        • korallox
                          Bodyweb Advanced
                          • Apr 2007
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                          #57
                          Originariamente Scritto da topper Visualizza Messaggio
                          non sei male,anzi pensa poi che i primi anni li abbiamo buttati in molti non sapendo bene cosa stessimo facendo..grazie al forum tu invece hai iniziato a fare le cose bene da subito e i risultati stanno arrivando...
                          continua così
                          Grazie, speriamo che vada tutto come deve andare

                          Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                          • phoenixxx
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2007
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                            #58
                            Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
                            non male, buon fisico anche se ancora acerbo. .
                            però c'ha i venozzi sul bicipite

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                            • WhiteTyson
                              Bodyweb Senior
                              • Dec 2006
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                              #59
                              Buon miglioramento, ottima la schiena e soprattutto le gambe! ...non tanto ottimi i calzini però...
                              "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                              • ettorefff
                                Bodyweb Member
                                • Sep 2007
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                                #60
                                ottimo davvero korallox, ti seguo da un pò ( per via delle tue mille foto postate uheuha ) e devo dire che stavolta si nota un bel cambiamento

                                buone gambe e schiena
                                sigpic

                                non so mettere i quote in firma

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