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    #1

    Video di un mese fa

    - YouTube
    http://it.youtube.com/watch?v=bedHMESmdxs
    Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.
    Tag: Nessuno
    #2
    che gorilla
    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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      #3
      ma sbaglio o una volta stavi messo molto meglio...
      sigpic

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        #4
        Originariamente Scritto da luca%MG Visualizza Messaggio
        ma sbaglio o una volta stavi messo molto meglio...
        era + grosso
        http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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          #5
          Originariamente Scritto da luca%MG Visualizza Messaggio
          ma sbaglio o una volta stavi messo molto meglio...
          boh, su you tube ci sn altri video miei, puoi dare un occhiata e fare un paragone

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            #6
            mi riferivo alle foto che avevi tipo un anno fa in firma...
            molto piu tirato.. cmq nel complesso cè tanta massa peccato x le leve molto lunghe..
            sigpic

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              #7
              ...tralasciando il video in se su cui non mi pronuncio...

              La cosa che ho subito notata( e non penso di sbagliare) è il miglioramento dei tricipiti(attaccatura identica spiaccicata alla mia, tipica delle leve lunghe.

              Petto e spalle manco dico niente perchè sai già che vanno alla grande.
              bicipiti direi buoni come sempre.
              sigpic
              Originariamente Scritto da GalDregon
              se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
              Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
              e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
              Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
              gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
              Originariamente Scritto da GalDregon
              vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

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                #8
                grazie

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                  #9
                  Petto molto bello, l'addome nn mi piace molto

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                    #10
                    buon fisico. . ma sono meravigliato dal fatto che non sai posare. . . .male...
                    contatto face book
                    roberto moroni

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                      #11
                      non vorrei dare un ipotesi azzardata per quello ke ho visto, ma IMHO dovresti lavorare un po sul trapezio...
                      sigpic
                      HARDCORE TRAINING
                      TRAIN LIKE A TRAIN

                      Originariamente Scritto da master wallace
                      Spesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .

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                        #12
                        Originariamente Scritto da totobest Visualizza Messaggio
                        Petto molto bello, l'addome nn mi piace molto
                        ti do ragione
                        http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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                          #13
                          siero, hai presente che ci sono altri muscoli da allenare oltre al petto e alle braccia?
                          x esempio, dorsali, zampe, spalle, addome ecc...

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                          Commenta

                            #14
                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            siero, hai presente che ci sono altri muscoli da allenare oltre al petto e alle braccia?
                            x esempio, dorsali, zampe, spalle, addome ecc...
                            lo saprà? non credo
                            http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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                              #15
                              Originariamente Scritto da piccola bestia Visualizza Messaggio
                              lo saprà? non credo
                              a quanto pare no

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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