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x big,sei davvero impressivo,e metti su carne come si deve e in fretta...ma che trapezio...sei già un colosso
blood...che petto che avevi già dalla partenza...favoloso...allenavi petto e addome...ma spingevi come un dannato,e immagino un ottima dieta perchè ***** stavi benissimo,cioè,un punto d'arrivo x molti direi...
vidi già queste foto e rimasi cosi,ma rivendendole ti dico che certamente queste foto non rendono giustizia,e dal vivo farai davvero paura
le foto non rendono mai giustizia soprattutto queste dove nemmeno io mi vedo benissimo....ma in fondo credo che sia solo una questione psicologica...
nel senso che... è vero che la foto ritrae un solo istante della realtà,dove magari se il timer,durante i tuoi movimenti, fosse terminato un solo istante prima (o dopo) saresti venuto meglio (o peggio)...questo è giustissimo..ma... devi considerare che l'analisi che fa il tuo cervello dell''immagine allo specchio,durante la posa, avviene in un periodo temporale che stai vivendo,dove provi sensazioni,emozioni che possono contribuire,in quel momento, ad influenzare l'immagine che hai di te....distorcendo la realtà...
il senso di potenza che senti addosso...la durezza dei muscoli contratti,la voglia di esplodere.... ti spingono a sentirti diverso anche se allo specchio c'è sempre la stessa immagine che magari vedi in foto... insomma... il disorso non è proprio semplicissimo...
x big,sei davvero impressivo,e metti su carne come si deve e in fretta...ma che trapezio...sei già un colosso
blood...che petto che avevi già dalla partenza...favoloso...allenavi petto e addome...ma spingevi come un dannato,e immagino un ottima dieta perchè ***** stavi benissimo,cioè,un punto d'arrivo x molti direi...
erano i tempi del tonno in scatola ...come spuntino ... non integravo, mangiavo molto meno carbo rispetto ad oggi....ma in ogni caso non ho mai pesato cibo nè contato calorie... ora mi scollo dalla tavola solamente quando sono completamente saturo....
non avevo nemmeno molte pretese,ero contento così come mi vedi in foto....diciamo che ero un punto di arrivo anche per me stesso... oggi invece non mi accontento facilmente...
le foto non rendono mai giustizia soprattutto queste dove nemmeno io mi vedo benissimo....ma in fondo credo che sia solo una questione psicologica...
nel senso che... è vero che la foto ritrae un solo istante della realtà,dove magari se il timer,durante i tuoi movimenti, fosse terminato un solo istante prima (o dopo) saresti venuto meglio (o peggio)...questo è giustissimo..ma... devi considerare che l'analisi che fa il tuo cervello dell''immagine allo specchio,durante la posa, avviene in un periodo temporale che stai vivendo,dove provi sensazioni,emozioni che possono contribuire,in quel momento, ad influenzare l'immagine che hai di te....distorcendo la realtà...
il senso di potenza che senti addosso...la durezza dei muscoli contratti,la voglia di esplodere.... ti spingono a sentirti diverso anche se allo specchio c'è sempre la stessa immagine che magari vedi in foto... insomma... il disorso non è proprio semplicissimo...
,anche se tu,rimani un mostro(nel senso buono)in qualsiasi posa o movimento
1) @ Phoenixxx, mi spiace, ma nonostante i tuoi grandi sforzi e nonostante tu sia l'autore di questo 3d di gran successo, Dorian00 riesce sempre a fare foto più strane, a prescidere da dove si trovi e da come sia vestito.
2) @ DORIAN00, dì la verità... per fare la quarta foto ti sei slogato la spalla destra. No, davvero, come si fa a tenere il braccio così rispetto alle spalle?
le gambe non sono mai abbastanza....anche se le hai "grosse" non basta...devono essere immense....
su questo sono abbastanza sfortunato...un pò per l'attrezzatura che uso,assolutamente inadatta per allenare le gambe (serve una pressa,leg ext efficiente, ecc ecc),un pò per genetica,da sempre avuti gli stecchini (in realtà ero stecchino ovunque)....
in ogni caso ,da pochi mesi ho cominciato a vederle più proporzionate...soprattutto nelle pose laterali,dato il gluteo molto sporgente rispetto alla schiena...poi c'è il femorale che sta iniziando a farsi notare....
diciamo che non posso nè lamentarmi (considerando anche l'attrezzatura),nè gridare al miracolo...
le uniche volte che mi vien voglia di iscrivermi in palestra è quando penso che a casa non riesco a dare il massimo in quei tipi di allenamento....
1) @ Phoenixxx, mi spiace, ma nonostante i tuoi grandi sforzi e nonostante tu sia l'autore di questo 3d di gran successo, Dorian00 riesce sempre a fare foto più strane, a prescidere da dove si trovi e da come sia vestito.
2) @ DORIAN00, dì la verità... per fare la quarta foto ti sei slogato la spalla destra. No, davvero, come si fa a tenere il braccio così rispetto alle spalle?
la metto sotto copyright, che non vorrei che qualcuno me la fotte per il prossimo 2T
le gambe non sono mai abbastanza....anche se le hai "grosse" non basta...devono essere immense....
su questo sono abbastanza sfortunato...un pò per l'attrezzatura che uso,assolutamente inadatta per allenare le gambe (serve una pressa,leg ext efficiente, ecc ecc),un pò per genetica,da sempre avuti gli stecchini (in realtà ero stecchino ovunque)....
in ogni caso ,da pochi mesi ho cominciato a vederle più proporzionate...soprattutto nelle pose laterali,dato il gluteo molto sporgente rispetto alla schiena...poi c'è il femorale che sta iniziando a farsi notare....
diciamo che non posso nè lamentarmi (considerando anche l'attrezzatura),nè gridare al miracolo...
le uniche volte che mi vien voglia di iscrivermi in palestra è quando penso che a casa non riesco a dare il massimo in quei tipi di allenamento....
Dorian00, mi sa che devo farti lezioni accelerate di posing
Comunque non stai malissimo
Il suo problema è che si sforza di alzare il trapezio in ogni posa...tipo la side chest...dovrebbe cercare di valorizzare il braccio evitando di pensare al trapezio...sennò rischia di sembrare curvo e di far perdere valore al braccio...
la metto sotto copyright, che non vorrei che qualcuno me la fotte per il prossimo 2T
che esercizi fai?
foto?
thanks gabri.
il braccio è BEN 36,5..punto ai 37 perdendo peso con una bodyrecomp.
squat,leg curl e leg ext...ma come dicevo non sono soddifatto per via dell'attrezzatura,ma anche perchè mi feci male al ginocchio (cadde un manubrio di 16 kg sopra) quindi son stato due mesi ad allenarle malissimo.... comunque ho fatto due foto laterali,ma poi le eliminai perchè ero senza mutande...
Il suo problema è che si sforza di alzare il trapezio in ogni posa...tipo la side chest...dovrebbe cercare di valorizzare il braccio evitando di pensare al trapezio...sennò rischia di sembrare curvo e di far perdere valore al braccio...
Può darsi, ma è tutta una questione di provare provare provare allo specchio
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