scusate la mano mossa 
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mi associo ai complimenti ju,peso/altezza?Commenta
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E la miseria...ma che è oggi? Gran fisici ragazzi.."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Fab spettacolo!!!Commenta
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grande JU...
Fab
complimenti...sembri pure alto...dati?...
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Lo famo strano?
Quando dico di essere secco non scherzo, peso 67,5 x 1.80
X gg : Se ti hanno detto che sei poco impressivo cerca di capire perchè! Ti ci vedresti su un palco? Secondo me dovresti tenere sottocchio la bf e puntare più alle simmetrie ( forma del petto, vshape) , alle proporzioni per poi tornare a fare massa. Ma sono pareri oggettivi da parametri BB, se ti piaci così nessuno ti dice niente!
E ringrazio per i complimenti, petto veramente indietro.,, ho iniziato a martellare ora bene anche grazie all'aiuto di ale33. Vediamo come si arriva a giugno!
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Fab spettacolare.
Sent from my iPhone using TapatalkDIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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ma chissenefrega del peso
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
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184, 89kg, 26 anni
grazie ragazzi
Menphis, non so sia riferito anche a me ma se lo fosse parte del merito è del tuo diario
prima volta che ho usato una dieta low fat..... risultato ho perso 5 kg senza soffrire la fame e mantenendo i volumi
quindi DOPPIO GRAZIE!!!Commenta
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Lo famo strano?
Condivido, in questo sport dal mio punto di vista è più importante l'impatto estetico!Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggioma chissenefrega del peso
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il peso nel bb conta come il due di picche quando giochi a scacchi cit.
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già
conta soltanto quando si vanno a fare gare divise per categorie di peso per il resto...zero pare!
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( il poco impressivo mi è stato detto da una sola persona in questo forum).... grazie del consiglio , in massa bado poco alla bf..anche perche se voglio a tempo debito riesco a tirarmi , poi comq da quest'anno ogni 3 mesi circa di massa ''pesante''Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioQuando dico di essere secco non scherzo, peso 67,5 x 1.80
X gg : Se ti hanno detto che sei poco impressivo cerca di capire perchè! Ti ci vedresti su un palco? Secondo me dovresti tenere sottocchio la bf e puntare più alle simmetrie ( forma del petto, vshape) , alle proporzioni per poi tornare a fare massa. Ma sono pareri oggettivi da parametri BB, se ti piaci così nessuno ti dice niente!
E ringrazio per i complimenti, petto veramente indietro.,, ho iniziato a martellare ora bene anche grazie all'aiuto di ale33. Vediamo come si arriva a giugno!
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Fab spettacolare.
Sent from my iPhone using Tapatalk...faro 10.15 giorni di ''taglio'' dai carboidrati dove li riducodi un bel po. .. comunque tornando al discorso dell esprimere un opinione ok...ma estremizzare dei giudizi solo per simpatia o antipatia o chissa per quale altro motivo..è assurdo ( non parlo di te)
comunque venendo a te..hai delle linee molto gradevoli..e dei buoni volumi sulle braccia
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Grazie ju complimenti anche a te, hai ottime linee
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Grazie ju complimenti anche a te, hai ottime linee
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Complimenti a ju ed a fab....e stica del peso ragazzi.ì
SI VIS PACEM,PARA BELLUMCommenta
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@ju davvero buono! con qualche kilo in più puoi avere grosse soddisfazioni!
@fab fisico molto ma molto gradevole! complimenti.Commenta
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