PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

***cla89*** · 09-06-2013, 22:08:02

gran fisico gg

***cardi*** · 09-06-2013, 22:08:31

Originariamente Scritto da Jumeirah Visualizza Messaggio

Stessa mia altezza ma, 14kg in meno rispetto alla mia situazione odierna...!

Inviato iPhone con Tapatalk

quindi?

**merio90** · 09-06-2013, 22:16:19

Foto di qualche minuto fa

sto impazzendo per far crescere questo bicipite a differenza del tricipite!

**anago** · 09-06-2013, 22:44:23

Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio

TUTTI riescono ad ottenere un buon fisico, mica dico che tutti possono diventare come coleman...
Ma a dire : "non posso farci niente ".. Proprio no.

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

Infatti il non posso farci niente non era riferito all'impossibilità del cambiamento

***Simoney*** · 10-06-2013, 00:17:00

Mdonna che armadio che sei gg

**wut1** · 10-06-2013, 00:18:33

gg tanto roba veramente

***Simoney*** · 10-06-2013, 01:40:03

Originariamente Scritto da merio90 Visualizza Messaggio

Foti di qualche minuto fa

sto impazzendo per far crescere questo bicipite a differenza del tricipite!

Certo che a te di scrivere fotO non ti riesce proprio

bel braccio

**merio90** · 10-06-2013, 08:34:15

hai proprio ragione e scusatemi.. la tastiera dell s3 è qualcosa di assurdo.. sará che servirebbero delle dita a spillo per scrivere perfettamente.

***phoenixxx*** · 10-06-2013, 13:34:44

Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio

ci credo poco alla genetica io

è tutto genetica. altro che

---------- Post added at 12:34:44 ---------- Previous post was at 11:46:34 ----------

Originariamente Scritto da anago Visualizza Messaggio

Quasi costantemente

Purtroppo ho una genetica che è un mix tra Manx e Phoenixxx

com'è la genetica di max? tanto per capire a che razza appartengo

**marcu9** · 10-06-2013, 14:16:43

La genetica esiste e tanto anche.. prendi Manx.
Credo sia un esempio perfetto, una persona che si allena da anni, in maniera costante, proficua e intensa.
Possiede un alimentazione che si avvicina alla "perfezione" , ottiene un fisico sicuramente degno di nota, ottimo che a me piace molto.

Ma sono sicuro che una persona con genetica "superiore" , se facesse ciò che fa e che ha fatto manx in termini di allenamento e dieta, quindi a parità di "Preparazione" sarebbe più grosso/tirato etc..

Manx scusa se ti ho tirato in causa..

**ZzAYn** · 10-06-2013, 15:58:08

La genetica fa da padrona nel bodybuilding, ognuno di noi ha limiti che non può superare, solitamente se uno segue una dieta e un allenamento corretti raggiunge questi limiti in 2-3 anni, dopo di che puoi solo modificare di poco(positivamente) il tuo fisico, migliorare qualità muscolare, portare a livello muscoli poco sviluppati ecc...

***blackshark*** · 10-06-2013, 16:05:44

R: Lo famo strano?

Originariamente Scritto da ZzAYn Visualizza Messaggio

La genetica fa da padrona nel bodybuilding, ognuno di noi ha limiti che non può superare, solitamente se uno segue una dieta e un allenamento corretti raggiunge questi limiti in 2-3 anni, dopo di che puoi solo modificare di poco(positivamente) il tuo fisico, migliorare qualità muscolare, portare a livello muscoli poco sviluppati ecc...

Condivido tutto, ma direi che per raggiungere il proprio limite ci vuole molto di più, 5-10 e sai dove puoi arrivare in base alla tua genetica.