I kg di muscoli li pisci in una settimana , quelli di grasso è un po' più complicato
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Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob Terwilliger -
Allora 93 stanno bene.Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
Si, il peso va decisamente sempre tenuto sotto controllo.Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio
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La MKK Nutriscion è invidioza, bene, posto altre fotoOriginariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
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Il mio brand non teme confronti,ma non era un osservazione rivolta a te in particolareOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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Ti piscio il bicipite in testa (Cit. da Trash).
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Basta OT oppure chiudo e poi partono i ban.Commenta
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Bravi bravissimi
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Qualcuno ha provato il trebbiano della mkknutriscion?
Vorrei ordinarne una cassa adesso che è in offertaCommenta
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Sa di tappo ma ha provveduto la Casa madre a fornire solette speciali per arrivare all’altezza minima sindacale
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Lo famo strano?
175cm x 71 kg
5 WO/settimana su 4 split
10-15k passi/die
Giorni ON 3000 kcal 200/425/70
Giorni OFF 2600 kcal 180/275/95
BF non la so ma penso tra il 10-12%
Anzianità 5/6 anni
Lavoro operaio
Secco a vita
Purtroppo una sola massa fatta seriamente, dopodiché sono 3 anni ormai che viaggio in normocalorica e ipo per paura di ingrassare, è più forte di me. Spero questo inverno e tutto il 2021 di fare un bulk.
Inviato dal mio iPhone utilizzando TapatalkLast edited by paul21; 12-09-2020, 13:07:12.TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIACommenta
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Vorrei essere io secco così...Commenta
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Bravo Paul
Quanti anni hai?
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Lo famo strano?
25 anni.
Ps non so posare e il front penso sia messo peggio del back; mi alleno in Home Gym dalla quarantena
Inviato dal mio iPhone utilizzando TapatalkTEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIACommenta
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Originariamente Scritto da paul21 Visualizza Messaggio
175cm x 71 kg
5 WO/settimana su 4 split
10-15k passi/die
Giorni ON 3000 kcal 200/425/70
Giorni OFF 2600 kcal 180/275/95
BF non la so ma penso tra il 10-12%
Anzianità 5/6 anni
Lavoro operaio
Secco a vita
Purtroppo una sola massa fatta seriamente, dopodiché sono 3 anni ormai che viaggio in normocalorica e ipo per paura di ingrassare, è più forte di me. Spero questo inverno e tutto il 2021 di fare un bulk.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Eccellentissimo!
Forse giusto.le.gambe potrebbero essere un pò meglio.
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
(L. Pirandello)Commenta
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Bello asciutto, tanto margine
bravissimo
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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