PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Danielish]

ora con la quarantena tutti a mangiare pizze torte fatte in casa la voglia di postare foto de panza non piace

[Sergio]

Scusate il piccolo OT ma cosa è successo a questa sezione? sembra tutto fermo al 2014, ricordo che era strapieno di gente che postava foto.

Fede, i social sono successi, nel 2007 hanno inventato Facebook, poi Instagram e tutto il resto delle App.
All'inizio eravamo solo i forum, noi ed il pc. C'è stato un periodo nero ed ora un po' di ripresa c'è, ma non potrà mai avere la popolarità che aveva una volta, anche perchè Google ha fortemente penalizzato tutti i forum del web, una volta, qualsiasi cosa cercavi ti usciva il risultato di numerosi forum.
Molto è dipeso da Google.

[LoreFéanor]

Costruiti con stacchi, credo.


Grazie!

Falla cosi la prossima volta XD

https://www.photobox.co.uk/my/photo/full?photo_id=503000039797

[claudio96]

Scusate ma questa sezione è riservata a chi è grosso o può postarci anche chi si allena da poco tempo?

solo se sei HP+30 sotto l'8% di BF

natural ovviamente, perché il doping fa schifo

[fedeita]

Fede, i social sono successi, nel 2007 hanno inventato Facebook, poi Instagram e tutto il resto delle App.
All'inizio eravamo solo i forum, noi ed il pc. C'è stato un periodo nero ed ora un po' di ripresa c'è, ma non potrà mai avere la popolarità che aveva una volta, anche perchè Google ha fortemente penalizzato tutti i forum del web, una volta, qualsiasi cosa cercavi ti usciva il risultato di numerosi forum.
Molto è dipeso da Google.

Sicuramente è come dici tu ma ricordo che questo forum lo trovai grazie a Google, chiaro che se diminuisce il traffico poi il motore di ricerca ti suggerisce altre vie... Insomma secondo me il problema di Google è una conseguenza e non la causa.
Ho smesso di seguire bodyweb da prima della diffusione dei social, quindi non sono in grado di valutare questa ipotesi.
Mi sento come uno che ha vissuto in una caverna per anni, quello che provo è tanta nostalgia e pensare al tempo che è passato di certo non aiuta.
Riparto da qui: adibe sulla pancia e ********.

[riccardo III]

Hai preso alla lettera il titolo della discussione " lo fanno strano'

Hai postato la foto del pacco...



Inviato dal mio PULP 4G utilizzando Tapatalk

[chiurlo]

Invece la mascherina in casa tutto regolare...

[claudio96]

Hai preso alla lettera il titolo della discussione " lo fanno strano'

Hai postato la foto del pacco...



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basta vedere la sua immagine del profilo....

Invece la mascherina in casa tutto regolare...

il 5G trasmette il virus anche tramite radiazioni nella propria abitazione

InfORmateViiii!!111!!!1

[luna80]

ragazzi...ehm, evitiamo uscite simili e stiamo in tema, grazie.

[Sly83]

Così come passa

[Alberto84]

Sto cazzzi Sly. Sbaglio o sei ingrossato tanto e un po' ingrassato rispetto al passato? Quanto sei ben sopra i 90 Kili vero??

[Danielish]

Gruosss

[Sly83]

Eh si Albe, beef alta e ritenzione.

Scorso anno ho fatto il primo “cut” dopo una tirata di anni di massa.

In passato troppe gare e troppo ravvicinate non mi hanno dato modo di crescere sul serio, quindi a parte delle parentesi per infortunio ho pensato solo a costruire, accettando anche una forma non ottimale.

A livello di percezione la cosa che preferisco della massa abbastanza spinta e’ quel sentirsi piazzato a terra che quando viaggiavo sotto gli 80 mi mancava

[Alberto84]

Se ti tiri ora quanto sei? Come carichi quanto sei migliorato rispetto al periodo gare?

[Sly83]

Tirato come si deve attorno all’Hp, sono 1.80.
come carichi l’incremento e’ stato graduale e direi sostenibile, non eseguo quasi nessuno degli esercizi “canonici” con cui misurare la Forza, faccio allenamenti piuttosto creativi, prevalentemente per mezzo di zavorre e a corpo libero, piu’ qualche macchinario a leveraggio.
Nella chest press lavoro attorno ai 140kg per 6 reps,6 trazioni con 20kg extra,8 dip con una quarantina, per le gambe prevalentemente affondi e goblet squat zavorrati (attorno ai 40kg anche n questi) a reps alte.
Per le spalle OverHeadPress sui 70, nei curl esagero abbastanza
Vario moltissimo, soprattutto nelle tecniche, preferisco superset e rest pause.
Spesso anche circuiti a corpo libero piuttosto impegnativi.
Mi “aiuta” essere relativamente pesante.