Originariamente Scritto da marcu9
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tra i più efficaci/conosciuti ci sono la berberina, la banaba, estratto di cannella, acido alfa lipoico, cromo picolinato
se non li hai ancora usati ci farei un pensierino....potrebbero darti una mano a migliorare la sensibilità insulinica e migliorare la composizione corporea.
esistono anche dei prodotti all-in-one a prezzi se non vuoi metterti a fare il piccolo chimico
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ottimo anche il digiuno intermittente nel tuo caso
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