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  • marcu9
    Bodyweb Advanced
    • May 2009
    • 42137
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    Sì Manx, grazie..
    Magari tutto il resto rispondesse come loro.. 😂
    Originariamente Scritto da Sean
    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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    • Gore
      SHINIGAMI
      • Apr 2007
      • 20238
      • 938
      • 817
      • @Zola....
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      le zampe sono belle piene anche se coperte... andrebbero sgrassate un pochino però ...
      comunque risponderanno man mano sgrasserai anche il resto
      sigpic
      GORE - REBUILD THE BODY
      (non so il front , ma il back pare migliorato )


      Citazione:
      Originalmente inviato da leonardoS
      maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
      http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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      • marcu9
        Bodyweb Advanced
        • May 2009
        • 42137
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        Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
        le zampe sono belle piene anche se coperte... andrebbero sgrassate un pochino però ...
        comunque risponderanno man mano sgrasserai anche il resto
        Ah sì, chiaramente..
        Ancora devo perdere chissà quanti kg.
        Forse 15, forse 20.
        L'anno scorso ho fatto la stronzata di stare fermo per 1 anno e mangiare un po' di merda ed i kg che ho preso sono più o meno 10 (e non avevo comunque bf bassa prima).
        Originariamente Scritto da Sean
        Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • 3,024
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          15...20kg...mi sembrano esagerati...pero' ecco ci vorrebbe una foto esemplificativa

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • marcu9
            Bodyweb Advanced
            • May 2009
            • 42137
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            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            15...20kg...mi sembrano esagerati...pero' ecco ci vorrebbe una foto esemplificativa
            Fidati...
            Ho messo TANTISSIMO grasso su pancia e fianchi.
            Se dovessi riuscire a proseguire bene il percorso poi metto qualche foto confronto..
            Originariamente Scritto da Sean
            Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
              Fidati...
              Ho messo TANTISSIMO grasso su pancia e fianchi.
              Se dovessi riuscire a proseguire bene il percorso poi metto qualche foto confronto..
              si' capisco, anche io ragiono un po' cosi' Anche se di kg ne devo riprendere almeno 5 o 6

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • marcu9
                Bodyweb Advanced
                • May 2009
                • 42137
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                • Sicilia
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                Daje Manx ci vediamo a fine estate 😂😂
                Originariamente Scritto da Sean
                Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                • c34
                  Bodyweb Senior
                  • May 2010
                  • 1512
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                  • Amicoland
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                  Forse una delle poche foto dove mi vedo come allo specchio
                  In pump e lo famo con lo sfondo strano

                  Inviato dal mio HUAWEI P7-L10 utilizzando Tapatalk
                  Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
                  http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                    • Feb 2005
                    • 261824
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    Bravo c34

                    Come promesso qualche altra foto "chemioterapica", scattate questa mattina dopo colazione...la forma attuale è questa, qualcosa è rimasto qualcosa sta tornando. Con un inquilino aggressivo e abusivo in corpo...e a 38 anni suonati non posso pretendere altro. BF quello che è, arriveranno foto + significative. Oggi ho improvvisato e come promesso...mi son mostrato. Forse sono foto poco significative, piu' della scorsa cmq , ma mi "servono" per monitorare i miei progressi fisici...ma anche i "suoi"... sono ancora lontano dall'hp di 5-6kg, per tornare come un anno e mezzo fa...ci vuole tempo...e spero di avercelo

                    p.s. il tubicino e il "bottoncino" sopra al pettorale semi-depilato...non è un impianto di bio-ingegneria aliena, ma il "passaggio" per il veleno che mi sparano dentro. Tutto normale...dai




                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • Fabi Stone
                      Bodyweb Senior
                      • Jan 2015
                      • 11045
                      • 760
                      • 313
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                      Ciao Manz.
                      Ci conosciamo da un pò e so come eri.
                      A mio avviso la nostalgia della vecchia condizione non durerà ancora molto.
                      I delts sono da sempre un punto forte e si confermano tali...braccia bene cosi come dorsali (vista front).
                      Le zampe pure (qui non si vedono) non ricordo fossero per nulla carenti.
                      Ovviamente ti manca e senti la mancanza del vecchio volume, soprattutto sul petto.
                      Ma la strada è giusta, la memoria muscolare non è a breve termine e lo sta dimostrando.
                      Il coach non ha bisogno di ulteriori appellativi e l'allievo mi sembra rispondere alla grandissima.
                      Va bene...va proprio bene.

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                      • Alexjei
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2016
                        • 731
                        • 17
                        • 0
                        • Send PM

                        Manx, sei un grandissimo.

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                        • Sly83
                          CAVETTERIA INCLUSIVA
                          • May 2003
                          • 46577
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                          • 964
                          • Sly's GYM
                          • Send PM

                          Poco da dire. Manuel, eri un n.1 e questo conferma che lo sei ancora��



                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          • bebe76
                            Bodyweb Advanced
                            • Nov 2015
                            • 353
                            • 7
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                            • Send PM

                            grande manx!!tanta stima!! dai che vincerai tu!!!

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
                              • 261824
                              • 3,024
                              • 3,636
                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM

                              grazie a tutti ragazzi, grazie...sono commosso ***** dico sul serio...grazie...mi date davvero la forza di andare avanti...il fattore fisico ed estetico è secondario, io mi alleno per me...e per fottere quel pezzo di merda bastardo che mi vuole ammazzare...grazie...grazie!!
                              p.s. sly...bentornato!!

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • Steel77
                                Super Moderator
                                • Feb 2002
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                                Manuel nn pensavo di trovarti in queste condizioni; considerando quello che stai passando sei davvero impressionante.
                                Daje che lo prendi a calci in **** lo stronzo!

                                Ps: sly bentornato!

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