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Massa piena, intorno agli 86:
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Faccia indietro, lo so
e scusate le mutande:/
BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
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https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
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complimenti non sembri per niente in massa però
fresca di oggi post wo ! siamo a 3000kcal
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAMCommenta
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Tutti e due bella struttura, ma muscolatura molto acerba"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
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anche circoloco? a me sembra di tutto rispettoOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCommenta
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Da queste foto entrambi, ma calcola che non so come siano dal vivo: parlo per quello che vedo. Poco densi, paiono muscoli giovani
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Circoloco quanto sei alto?Commenta
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Grazie, sono 184 cm..
Per la qualità e densità ci vorra ancora qualche anno:/
Ora sto anche molto alto di carbo ed effettivamente di striature e qualità proprio non se ne vedono..
piano piano si migliora dai
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circoloco ormai sai cosa penso
bolide, mi piace molto la struttura se non sbaglio sei anche 190. le braccia mi sembrano "avanti". insomma tutto il contrario di me tranne per l'altezza
Get ripped or die mirin
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Grazie si cmq sono solo all'inizio. Mi alleno seriamente e seguo una dieta(per quanto mi è possibile dato che faccio un lavoro molto particolare) è da settembre praticamente.. Quindi credo di avere dei margini poi ormai la palestra è diventata una droga ahah
Si confermo sono 1,90 * 83kg...UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAMCommenta
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Messaggio di moderazione!
Evitiamo ot e/o, ovvi, commenti di schernoil tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allieviCommenta
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Era uscito il sole, mi sembrava giusto
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sembri, da QUESTA foto, aver perso parecchie misure manpt...gambe escluse
poi magari sono semplicemente le luci...ho visto le tue foto d qualche settimana fa e non mi sembravi cosi magro
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.Originariamente Scritto da bertinho7 Visualizza Messaggio"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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