PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

***phoenixxx*** · 15-09-2013, 23:44:03

al ristorante...uno di quelli

**mariodado** · 15-09-2013, 23:50:26

Lo famo strano?

Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio

al ristorante...uno di quelli

[ATTACH=CONFIG]141459[/ATTACH]

Bella borsa phoenixxx

**AndreaFr** · 15-09-2013, 23:54:16

Originariamente Scritto da mariodado Visualizza Messaggio

Bella borsa phoenixxx

Ahahahhaha mi hai preceduto ahahah

***phoenixxx*** · 16-09-2013, 00:01:21

'stardi

***phoenixxx*** · 16-09-2013, 12:19:06

trapezio a freddo ma contratto

e neanche lo alleno direttamente. ho paura che cresca.

***marcu9*** · 16-09-2013, 12:21:56

R: Lo famo strano?

Assurdo

Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2

***marcu9*** · 16-09-2013, 12:49:49

R: Lo famo strano?

Magari fosse così per piu distretti muscolari..

Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2

***Tex88*** · 16-09-2013, 16:13:04

Seccume sotto il sole

***Raizen*** · 16-09-2013, 16:39:37

che ti è successo?

**Bateman** · 16-09-2013, 16:44:45

Originariamente Scritto da BALOS Visualizza Messaggio

Se ti tiri e riparti più controllato spacchi

Grazie Balos, difatti credo che mi affiancherò ad una persona che mi aiuti in questo processo, per evitare di fare casini e buttare mesi di allenamenti

@Phoenixx, notevole il trapezio.. E io che pensavo di avere lo stesso problema

Magari (oltre ad avere una predisposizione) tendi a lavorarlo parecchio indirettamente quando fai schiena o spalle, forse per via di un esecuzione sbagliata per come risponde il tuo fisico

**merio90** · 16-09-2013, 16:49:58

Originariamente Scritto da Tex88 Visualizza Messaggio

Seccume sotto il sole

[ATTACH=CONFIG]141469[/ATTACH]

mhhh tex eri più grosso o sbaglio? Mi ricordo una tua foto davanti ad una finestra.. eri il triplo...

**AndreaFr** · 16-09-2013, 18:32:03

Stai comunque bene tex...la spalla da sempre problemi?

***phoenixxx*** · 16-09-2013, 18:50:22

Originariamente Scritto da Bateman Visualizza Messaggio

Grazie Balos, difatti credo che mi affiancherò ad una persona che mi aiuti in questo processo, per evitare di fare casini e buttare mesi di allenamenti

@Phoenixx, notevole il trapezio.. E io che pensavo di avere lo stesso problema

Magari (oltre ad avere una predisposizione) tendi a lavorarlo parecchio indirettamente quando fai schiena o spalle, forse per via di un esecuzione sbagliata per come risponde il tuo fisico

a bho non so dirtelo. magari si lavorerà indirettamente, ma non percepisco neanche un minimo dom. so solo che quelle poche volte che l'ho allenato, il giorno dopo avevo i classici dolori di quando non lavori un muscolo per parecchio tempo.