è lo so matt....piano piano metto carne anche li,dopo ogni foto vedo cosa migliorare,li le vertebre si vedono ancora quindi vuol dire che devo mettere spessore li,prima si vedevano su tutta la schiena..grazie del consiglio,da domani alleno pure loro...
-
-
ok vorrei chiederti una cosa come faccio a contattarti?Originariamente Scritto da fenix91 Visualizza MessaggioNo, non ti confondi
Oscillo sempre tra ipo e normo, mai iper...e con cardio (tanto) sempre presente.
scusate OT
Commenta
-
rilassata frontale post festivi
sigpicCitazione:
Originalmente inviato da Manx
... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...Commenta
-
-
escluso un po' di petto, francamente vedo poco che possa dimostrare che fai palestra....Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggiorilassata frontale post festivi
[ATTACH=CONFIG]114353[/ATTACH]
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
-
kenshiro buona "base" lavorerei con una dieta pulita e puterei su i deltoidi in primis in modo da essere + impressivo
pettorali mi sembrano avanti
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
Commenta
-
Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio addiritura...be è vero i volumi sono calati abbastanza però è stata una mia scelta ho perso massa magra portandomi via però anche un bel pò di quella grassa
sigpicCitazione:
Originalmente inviato da Manx
... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...Commenta
-
beccatevi la mia fighissima maglietta nuova ;
Commenta
-
Io ci andrei in giro solo se fossi almeno hp+20
Commenta
-
Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggiobeccatevi la mia fighissima maglietta nuova ;
rep
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
-
oddio...è una rilassata molto onesta...ben + onesta di tante altre dove la gente contrae fino a cagarsi addosso e viene da 6 mesi in tibetOriginariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
Commenta
-
prova a rifarla con luci giuste, così parti già penalizzato in partenzaOriginariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggiorilassata frontale post festivi
[ATTACH=CONFIG]114353[/ATTACH]Originariamente Scritto da JPPOriginariamente Scritto da JPPIf a movement is totally safe, it is totally uselessOriginariamente Scritto da Vale
Followed by AlbertoGraziaCommenta
-
troppo classica la tua maglia clabs...questa la mia
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
-
quoto con bertinho,il termine onesta è corretto,io stesso molte volte prima di farmi le foto "calcolo" la luce neanche dovessi fare una scena cinematografica
..e cosi molti altri utenti secondo me,lui ha fatto una foto da distante,rilassato e a freddo...difficile risultare impressivi secondo me,se non si è parecchio grossi
Commenta
-
Foto insignificante..ma la voglio postare ugualmente.. (ho contrastato un po i colori) ULTIMO GIORNO DA 16 ENNE
Commenta
Commenta