PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Dannytech]

le vene sull'addome Manx!!!! grande!!!

[salsa]

Quanto pesi ora Manx.?

Non so che obbiettivi hai, ma io fossi in te resterei così.....

[Manx]

avrei preferito meno vene...ma l'addome a vista...

@salsa: circa 80kg al momento.

[salsa]

Grazie Manx....cmq vene a parte, mi sembri a posto anche il petto si sta smuovendo da sempre tuo bestia nera.....poi ovvio se vuoi tirarti a dovere....scelta tua, ma io già così direi che stai bene....le gambe ?ricordo che erano grossine, ma con pochi dettagli...

[MotardBiker]

cià ne posto una anchio.. dopo quasi un mesetto di cutting..



@danny: spettacolo la foto

[salsa]

Ok fanculo a tutti ci vediamo a settembre..


Danny gruossso

[bertinho7]

sogno manuel o il petto mi pare migliorato????

cmq cambiate il titolo del 3d da lo famo strano a lo famo svenato plz

[Manx]

sogno manuel o il petto mi pare migliorato????

cosi' il maestro, Menez, dice...e forse ha ragione. Cmq le foto fatte un paio d'ore dopo la sveglia rigorosamente a freddo (a caldo sono identico )

cmq cambiate il titolo del 3d da lo famo strano a lo famo svenato plz

Ok fanculo a tutti ci vediamo a settembre..


Danny gruossso

cià ne posto una anchio.. dopo quasi un mesetto di cutting..

@danny: spettacolo la foto

ottimo addome!

Grazie Manx....cmq vene a parte, mi sembri a posto anche il petto si sta smuovendo da sempre tuo bestia nera.....poi ovvio se vuoi tirarti a dovere....scelta tua, ma io già così direi che stai bene....le gambe ?ricordo che erano grossine, ma con pochi dettagli...

le gambe sono ancora come le ricordi tozze e senza separazione , sono zampe "taurine"

p.s. non voglio "svenarmi", ma cercare di tirar fuori il + possibile l'addome.

[leonardoS]

ottimo addome!



le gambe sono ancora come le ricordi tozze e senza separazione , sono zampe "taurine"

p.s. non voglio "svenarmi", ma cercare di tirar fuori il + possibile l'addome.

ma come lo alleni sto addome, sono riuscito a tirarlo fuori io partendo da 22% bf in pochi mesi...

[MotardBiker]

grazie manx

[francesco_espo]

manx ti prego posta quella foto che avevi in avatar qualche giorno fa dove mostri un tricipite sconsiderato, non capivo cosa ti fosse capitato

[Manx]

ma come lo alleni sto addome, sono riuscito a tirarlo fuori io partendo da 22% bf in pochi mesi...

lo alleno come va allenato, ma io a differenza tua ho molto + grasso morto localizzato...le prime due file se contraggo si "vedono".

manx ti prego posta quella foto che avevi in avatar qualche giorno fa dove mostri un tricipite sconsiderato, non capivo cosa ti fosse capitato

che io sappia non è successo niente

[salsa]

[Manx]

[leonardoS]

lo alleno come va allenato, ma io a differenza tua ho molto + grasso morto localizzato...le prime due file se contraggo si "vedono".



che io sappia non è successo niente

no manx ti sbagli, credimi, ho molto più grasso localizzato io, Sabina infatti è rimasta sbalordita dall'ipertrofia della parete addominale, che è l'unica spiegazione al fatto che l'addome si nota anche con una bella pellicola adiposa lungo tutto l'addome, fino ad arrivare sotto l'ombelico dove è proprio pelle molle.