PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Sean]

Stop.

[clabs]

fotina post wo, vacca boia se ho spinto bene oggi, concentratissimo, motivatissimo

[gianmaria8]

bravo clabs,da quest'ultima foto mi pare che il petto sia migliorato....se non sbaglio era il tuo punto debole...

[clabs]

bravo clabs,da quest'ultima foto mi pare che il petto sia migliorato....se non sbaglio era il tuo punto debole...

Ciao Gian !
Si, il petto era veramente veramente carente, ultimamente stà migliorando !
Ora stò facendo una leggerissiam ipocalorica ( vabbè, è quasi una normocalorica ) e ho messo giusto giusto 2 sedute di cardio post wo, almeno tiro via quello strato di ciccia .

[gianmaria8]

sai come la penso,riguardo al tuo strato di ciccia...ma l'importante è sentirsi bene con se stessi....poi dipende anche a livello di definizione che vuoi ottenere per l'estate....

[clabs]

sai come la penso,riguardo al tuo strato di ciccia...ma l'importante è sentirsi bene con se stessi....poi dipende anche a livello di definizione che vuoi ottenere per l'estate....

eheheh si, sò come la pensi !
Più che altro manco mi vogliio definire ( definire nel ver senso della parola ) voglio giusto giusto togliere quello strato (tempo un mesetto ) e ripartire in massa !

[gianmaria8]

io fossi in te,non lascierei le cose a metà...proverei,visto il tuo metabolismo..a portarmi in un mesetto ad un bf inferiore....credo che a te non sia difficile,per poi ripartire subito in massa,per curiosità,quanto sei alto e quanto pesi?

[leonardoS]

during wo petto-spalle-tricipiti

[francesco_espo]

lo scultore sta scolpendo lì dove il marmo era sufficiente

[leonardoS]

lo scultore sta scolpendo lì dove il marmo era sufficiente

era

[lucav79]

ciao! ne sparo una io. è la mia "prima volta" e ho preos coraggio solo ora.
sono in massa, punto a fare una garella appena iddio mi regalera tanta altra beef.
ciao Luca

addome: qui era al matttino appena sveglio
dorso: la sera nel giorno di OFF con qualche venatura che fa capolino

[gianmaria8]

bravo luca,i dorsali svenati poi....un sogno....se posso permettermi,mi pare tu abbia il petto indietro al resto...

[mmaattyy]

luca fatti delle foto da un pò più lontano. Così non si capisce nulla. Più che altro perchè il fisico sembra proprio che tu c'è l'abbia

[Dannytech]

[ugox@]

luca..ellamadonna che fisico hai..? grande leos che hai fatto il cambiamento assurdo..!

dany magna e spigni.. maledetto