Stop.
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...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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fotina post wo, vacca boia se ho spinto bene oggi, concentratissimo, motivatissimo
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bravo clabs,da quest'ultima foto mi pare che il petto sia migliorato....se non sbaglio era il tuo punto debole...
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Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio
Ciao Gian !
Si, il petto era veramente veramente carente, ultimamente stà migliorando !
Ora stò facendo una leggerissiam ipocalorica ( vabbè, è quasi una normocalorica ) e ho messo giusto giusto 2 sedute di cardio post wo, almeno tiro via quello strato di ciccia .Commenta
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sai come la penso,riguardo al tuo strato di ciccia
...ma l'importante è sentirsi bene con se stessi....poi dipende anche a livello di definizione che vuoi ottenere per l'estate....
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eheheh si, sò come la pensi !Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggiosai come la penso,riguardo al tuo strato di ciccia...ma l'importante è sentirsi bene con se stessi....poi dipende anche a livello di definizione che vuoi ottenere per l'estate....
Più che altro manco mi vogliio definire ( definire nel ver senso della parola ) voglio giusto giusto togliere quello strato (tempo un mesetto ) e ripartire in massa !Commenta
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io fossi in te,non lascierei le cose a metà...proverei,visto il tuo metabolismo..a portarmi in un mesetto ad un bf inferiore....credo che a te non sia difficile,per poi ripartire subito in massa,per curiosità,quanto sei alto e quanto pesi?Commenta
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during wo petto-spalle-tricipiti
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lo scultore sta scolpendo lì dove il marmo era sufficiente
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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eraOriginariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggiolo scultore sta scolpendo lì dove il marmo era sufficiente
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ciao! ne sparo una io. è la mia "prima volta" e ho preos coraggio solo ora.
sono in massa, punto a fare una garella appena iddio mi regalera tanta altra beef.
ciao Luca
addome: qui era al matttino appena sveglio
dorso: la sera nel giorno di OFF con qualche venatura che fa capolino
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bravo luca,i dorsali svenati poi....un sogno....se posso permettermi,mi pare tu abbia il petto indietro al resto...Commenta
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luca fatti delle foto da un pò più lontano. Così non si capisce nulla. Più che altro perchè il fisico sembra proprio che tu c'è l'abbia
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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luca..ellamadonna che fisico hai..? grande leos che hai fatto il cambiamento assurdo..!
dany magna e spigni..
maledetto
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