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    • Mar 2009
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    • clabs
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2009
      • 3437
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      • Brescia
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      posto pure io una fotina senza pretese, sto mese è cominciato male, tra antibiotici per la tonsillite,febbre dieta a 0, allenamenti sospesi, ma vabbè , mi ritrovo così :

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      • PaBloS94
        Bodyweb Senior
        • May 2010
        • 5108
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        • •°o.O PaBloS94 O.o°•
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        Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
        posto pure io una fotina senza pretese, sto mese è cominciato male, tra antibiotici per la tonsillite,febbre dieta a 0, allenamenti sospesi, ma vabbè , mi ritrovo così :

        dopo questo periodo ti ritrovi così

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        • clabs
          Bodyweb Advanced
          • Dec 2009
          • 3437
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          • Brescia
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          ti dirò Pablo, da rilassato si vede un pò che sono spompo, mentre quando contraggo diciamo che torno alla normalità , poi anche ieri mi sono allenato, ma non sò perchè, i carichi sul dorso tutti dimezzati quasi ..non è cambiato niente nella dieta.

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          • PaBloS94
            Bodyweb Senior
            • May 2010
            • 5108
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            Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
            ti dirò Pablo, da rilassato si vede un pò che sono spompo, mentre quando contraggo diciamo che torno alla normalità , poi anche ieri mi sono allenato, ma non sò perchè, i carichi sul dorso tutti dimezzati quasi ..non è cambiato niente nella dieta.
            la settimana prossima torneranno come prima, anche a me è successo e dopo una settimana riprendo i carichi abituali
            Last edited by PaBloS94; 14-05-2011, 14:57:45.
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            • paoLo!
              Bodyweb Senior
              • Feb 2008
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              • Ancona
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              e domani si ricarica!
              Last edited by paoLo!; 14-05-2011, 15:47:53.

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              • phoenixxx
                Bodyweb Senior
                • Apr 2007
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                • 253
                • ROMA
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                Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                nel diario non mi si fila nessuno

                ***** cacchio spettacolo quei picchi bicipitali

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                • francesco_espo
                  Stressbuilder
                  • Aug 2008
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                  • The City
                  • Send PM

                  ahah paolo sei un degno discepolo del natbig
                  It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                  • paoLo!
                    Bodyweb Senior
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                    • 2452
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                    • Ancona
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                    qua potrei aprire una parentesi infinita , ma lasciamo stare va'!
                    lo prendo come un complimento.

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                    • Cl4ud
                      Bodyweb Senior
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                      • Ceppaloni
                      • Send PM

                      apri pure bro, anzi te la apro io, tu poi quando hai finto dimmelo che chiudo (
                      Cl4ud

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                      • francesco_espo
                        Stressbuilder
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                        • The City
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                        Originariamente Scritto da Cl4ud Visualizza Messaggio
                        apri pure bro, anzi te la apro io, tu poi quando hai finto dimmelo che chiudo (
                        bravo aprigliela, noi ascolteremo con piacere che il bro paolo abbia finito
                        It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                        • phoenixxx
                          Bodyweb Senior
                          • Apr 2007
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                          la prima è surreale, controluce con colori logicamente sfalsati, la seconda niente di che. mentre tiravo su il peso mi usciva il deltoide e quindi ho scattato
                          dorse, bici e un pò di trici a caldo

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                          • clabs
                            Bodyweb Advanced
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                            La prima foto è stupenda Phoenix !

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                            • phoenixxx
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2007
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                              Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
                              La prima foto è stupenda Phoenix !
                              grazie ma non si vede una mazza, sembra acquarellata.

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                              • salsa
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                                • Jun 2008
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                                apri pure bro, anzi te la apro io, tu poi quando hai finto dimmelo che chiudo (
                                I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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