PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Conan le Barbare]

diciamo che chi è grosso e si allena duramente si alimenta ecc ecc sostiene sia merito dell'allenamento
chi è grosso nonostante si alleni male,mangi male sostiene sia merito della genetica
chi è secco e si allena bene e mangia bene sostiene sia colpa della genetica....o almeno finora ho sempre sentito cosi...

e hai sentito male... Qui ci si dimentica anche dell'ottica prestazionale, componente in cui la genetica è fondamentale come per tutto. Per rimanere in tema? Fenomeni nel powerlifting, nel wl senza stare a scomodare altri campi o sport... Ci sono ragazzi che sollevano carichi DISUMANI ad un ridotto peso corpoereo senza eseguire particolari cicli di forza ecc... Poi lascia stare in + di 10 anni di nuoto ho visto ragazzini che avevano TEMPI DA FENOMENI puri(parliamo di età di 16 anni,tra l'altro uno bassino e super secco eheh), allenandosi come me ed altri della squadra, ed infatti loro alla fine sono diventati professionisti... Ma è solo per dire.... un esempio.

[Tex88]

C'è poco da fare, la genetica a un ruolo fondamentale, anche a bassissimi livelli.
Basta vedere i frequentatori "medi" delle palestre. Tutti si allenano in modo più o meno simile, però c'è una variabilità di risultati notevole.

[Sean]

Non è il thread dove (ri)cominciare l'annosa e irrisolta questione della genetica. Restiamo alle foto.

[PaBloS94]

IMHO il "fattore genetica" entra in gioco dopo anni di duro allenamento, di dieta e di tutto quello che comporta questo mondo, non di certo dopo pochi anni

Prima si pensi a fare le cose per bene, dando il 100% in quello che si fa, poi si fanno i dovuti resoconti...ma solo DOPO

EDIT: Sean scusami ora ho letto il tuo post

[Raizen]

Invece è l'esatto contrario Pablo. E qui chiudo.

[WhiteTyson]

ma cosa ha di definito, le ossa?

[leonardoS]

due foto ad cazzum alle 3 di notte mentre attendevo il rapimento degli alieni post diarrea fulminante:

[gianmaria8]

belle le vene leos....anche nella seconda foto...petto e spalla iniziano a prendere forma....

[leonardoS]

belle le vene leos....anche nella seconda foto...petto e spalla iniziano a prendere forma....

grazie Gian, la posa della seconda foto è stata voluta da fra_espo (frcssimo) pechè voleva vedere proprio il petto a che punto era arrivato, forse era la prima volta che provavo, comunque il petto è stato sempre una mia bestia nera essendo largo è difficile da riempire, sotto pump è tutto un altro discorso, riuscirei a poggiarci sopra qualcosa, a freddo aimè è forse la metà

[gianmaria8]

....poi vedendo il petto noto pure l'assenza di gine o lipomastia....o è una mia impressione??....solitamente un pò di tessuto rilassato in zona capezzolo è un ricordino degli ex obesi....se non hai nulla molto meglio....

[clabs]

Và che venozze Leo , cmq stai andando bene, le forme stanno ritornando e noto che comincia a vedersi l'addome .

[leonardoS]

....poi vedendo il petto noto pure l'assenza di gine o lipomastia....o è una mia impressione??....solitamente un pò di tessuto rilassato in zona capezzolo è un ricordino degli ex obesi....se non hai nulla molto meglio....

dunque, l'obesità non mi ha lasciato ricordini nella zona del petto anche se durante il periodo dell'obesità portavo la seconda taglia ma mi ha lasciato ricordini nella zona bassa dell'addome, il classico effetto "palloncino sgonfio".

Và che venozze Leo , cmq stai andando bene, le forme stanno ritornando e noto che comincia a vedersi l'addome .

grazie clabs, l'addome sto cercando di massacrarlo, almeno i primi quattro alti, per la zona bassa come ho scritto prima a causa dell'effetto palloncino sgonfio, ci lavorerò ancora e ancora per almeno altri 2-3 anni, se non va via credo che l'unica via sia l'operazione chirurgica, è una cosa davvero davvero fastidiosa credimi, alla fine il culo me lo faccio, le mie forme comunque le ho, ma mi rovina la linea sto schifo di addome basso.

[gianmaria8]

hai mai pensato alle cavitazioni??...leggevo un post in cui phoneix le aveva fatte....

[leonardoS]

hai mai pensato alle cavitazioni??...leggevo un post in cui phoneix le aveva fatte....

letto ma secondo me e nel mio caso lasciano il tempo che trovano, c'è proprio bisogno di rimuovere la pelle in eccesso.

[clabs]

posto pure io una foto fatta con il flash per vedere quanto fà schifo, è propio vero che le luci ti cambiano tutto

non riesco mai a contrarre i dorsali nel momento giusto, infatti li il destro non mi è uscito .



a scordavo, tempo un mese e sgrasso un'attimo ( poca roba ) e riparto in massa filato