PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[gigi92gigi]

gengis92gengis ha ragione

grazie
poi comunque secondo me all ha messo in mezzo la genetica perchè penso abbia il mio stesso problema,cioè fare fatica a mettere massa e appena si mangia un pò di meno ecco che subito si cala di peso e di volumi...poi quello che mi hanno sempre detto in questo forum è che ci vuole costanza ma bisogna soprattutto saper aspettare aspettare ed aspettare perchè i risultati vengono dopo anni e anni di allenamento,quindi 2 anni penso che siano solo il "rodaggio"

[all_S_stYle]

all pero se mi parti con la menata della genetica mi scogliono
la genetica è una scusa per chi non si vuole allenare
la genetica entra in gioco solo ad altissimi livelli e dopo anni di allenamenti per svilupparsi
cortesemente non cerchiamo sempre la scusa
tra l'altro la tua genetica mi sembra eu

ti sbagli catigamatti... non stò cercando alcuna scusa per non allenarmi, credimi. Chi mi conosce sa quanto impegno e dedizione ci metto.

---------- Post added at 15:06:49 ---------- Previous post was at 15:05:59 ----------

hai parzialmente colto il punto gigi.

[Conan le Barbare]

all pero se mi parti con la menata della genetica mi scogliono
la genetica è una scusa per chi non si vuole allenare
la genetica entra in gioco solo ad altissimi livelli e dopo anni di allenamenti per svilupparsi
cortesemente non cerchiamo sempre la scusa
tra l'altro la tua genetica mi sembra eu

daccordissimo con te per al che ha tutte le carte in regola per continurare a migliorare. Imho la strada la ha gia imboccata ed ha un bel fisico.
Dissento TOTALMENTE sul discorso genetica.......

[ilcatigamatti]

secondo me anche gente scarsamente dotata geneticamente tipo me puo raggiungere buoni risultati con la costanza ovvio che se si parla di professionismo allora il discorso cambia ma allenarsi bene con costanza e mangiare bene da sicuramente risultati

[gigi92gigi]

secondo me anche gente scarsamente dotata geneticamente tipo me puo raggiungere buoni risultati con la costanza ovvio che se si parla di professionismo allora il discorso cambia ma allenarsi bene con costanza e mangiare bene da sicuramente risultati

se vabbè

[ilcatigamatti]

ma è vero ho i fianchi larghi non ingrosso di muscoli o per farlo dovrei ammazzarmi , pero ho trovato il giusto tipo di allenamento e il giusto tipo di alimentazione che va bene per me e ho avuto dei risultati che anche se non sono chissacche pero sono contento
quello che volevo dire è non fissarsi con sta cosa senno affronti allenamento ed alimentazione in maniera sbagliata

[Rainbow23]

ma cosa ha di definito, le ossa?

preferisco avere una base massosa sotto kg di grasso che trovarmi secco e smunto

Quando leggo sti commenti mi viene da sorridere... nulla di personale, ma mi sembra il classico alibi per giustificare la propria difficoltà a mettere su un fisico degno di nota

Tornando alle foto di All: complimenti Manu, hai della gran belle linee.
Considerata la tua altezza poi hai fatto davvero un ottimo lavoro

di gran lunga meglio un fisico del genere (cmq piacevole) che un fisico nutelloso.. decisamente!

quotone

[clabs]

@dorian. 2 anni di allenamento

@clabs. 1.85 x 80

a ecco, allora mi ricordo bene, sei bello alto e sei hp -5 , non male !



ps : noi nani sembriamo più " tozzi " anche con dei kg in meno

[Domy92]

Grazie ragazzi, ma non mi merito tanti complimenti, davvero. La genetica è quello che è... Quindi è inutile ingrassare sperando di crescere! Sarebbe bello ma non è cosí. Quest'estate scenderó 2-3 kg al max., per il semplice motivo che non riesco a magiare tanto quanto adesso, in estate. E poi quello strato di grasso sull'addome non mi piace.

vedo un po' di me in te.. anche come fisico

[all_S_stYle]

Quando leggo sti commenti mi viene da sorridere... nulla di personale, ma mi sembra il classico alibi per giustificare la propria difficoltà a mettere su un fisico degno di nota

Tornando alle foto di All: complimenti Manu, hai della gran belle linee.
Considerata la tua altezza poi hai fatto davvero un ottimo lavoro



quotone

Grazie Mick!

[francesco_espo]

stai bene all.
vai con calma, per 2 anni secondo me hai un ottimo compromesso tra volumi e definizione, tanto hai altri 20 anni davanti per allenarti, nessuna fretta.
poi quoto gli altri, è una cazzata quella delle masse e grasso...il grasso esteticamente rovina tutto, lo so bene da ex obeso che si porta ancora dietro parecchi lati negativi...potessi ripartire da zero ripartirei da biafra.
meglio secco come ghandi con gli addominali in vista, che un 40 di braccio con il culone e le tettine, dal mio punto di vista.
poi cmq All mica è secco, non scherziamo....hp-5 in 2 anni...di più non si può fare a meno di essere genitacamente mostruosi, infrangere il reggolamento di BW, o diventare palle di lardo.

quoto tutto, è stato molto bravo all.. mi sembra addirittura di vedere qualche striatura al centro schiena

secondo me anche gente scarsamente dotata geneticamente tipo me puo raggiungere buoni risultati con la costanza ovvio che se si parla di professionismo allora il discorso cambia ma allenarsi bene con costanza e mangiare bene da sicuramente risultati

già la tua altezza è un segnale di essere super dotato, non magari per il bb, ma per gli altri esseri umani sei fuori da ogni schema

[ruggi]

stai molto bene all,esattamente come penso io un ble fisico,muscoloso ma definito,sei a posto geneticamente tranquillo,stai bene,x cavallofurioso e qualcun altro è inutile spendere parole,incredibile

[Raizen]

all pero se mi parti con la menata della genetica mi scogliono
la genetica è una scusa per chi non si vuole allenare
la genetica entra in gioco solo ad altissimi livelli e dopo anni di allenamenti per svilupparsi
cortesemente non cerchiamo sempre la scusa
tra l'altro la tua genetica mi sembra eu

Mi trovi ASSOLUTAMENTE in disaccordo.

[Virulogo.88]

Quoto Raizen... La genetica è imho importantissima....

[gianmaria8]

diciamo che chi è grosso e si allena duramente si alimenta ecc ecc sostiene sia merito dell'allenamento
chi è grosso nonostante si alleni male,mangi male sostiene sia merito della genetica
chi è secco e si allena bene e mangia bene sostiene sia colpa della genetica....o almeno finora ho sempre sentito cosi...