PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[clabs]

stai bene All, però secondo me dovresti osare un pò di più con le calorie perchè ti vedo un pò magro ( sarà anche per il fatto che sei parecchio alto e ci metti di più a riempirti, non vorrei ricordarmi male io ).

[all_S_stYle]

@dorian. 2 anni di allenamento

@clabs. 1.85 x 80

[Jap]

Complimenti All, devo riuscire ad arrivare come il tuo livello di definizione!

[leonardoS]

Complimenti All, devo riuscire ad arrivare come il tuo livello di definizione!

ma cosa ha di definito, le ossa?

[Matt10]

[ilcatigamatti]

ma cosa ha di definito, le ossa?

a me non dispiace .
anche se lievemente sottopeso , comunque meglio partire cosi che dover sgrassare

[leonardoS]

a me non dispiace .
anche se lievemente sottopeso , comunque meglio partire cosi che dover sgrassare

preferisco avere una base massosa sotto kg di grasso che trovarmi secco e smunto

[ilcatigamatti]

preferisco avere una base massosa sotto kg di grasso che trovarmi secco e smunto

e sbagli
poi levi il grasso , se ci riesci, e resti secco e smunto , poi fare massa non vuol dire avere grasso penso
secondo me , a parte i pro e quelli che se lo possono permettere , la cosa migliore è cercare di stare mediamente definiti durante tutto l'anno

[Jap]

ma cosa ha di definito, le ossa?

Beh a me piace un fisico così! ahahahahahahahaahh ( rido solo per la battuta di leo )

[MotardBiker]

di gran lunga meglio un fisico del genere (cmq piacevole) che un fisico nutelloso.. decisamente!

complimenti all ma un consiglio non andare in ipocalorica

[all_S_stYle]

di gran lunga meglio un fisico del genere (cmq piacevole) che un fisico nutelloso.. decisamente!

complimenti all ma un consiglio non andare in ipocalorica

Grazie ragazzi, ma non mi merito tanti complimenti, davvero. La genetica è quello che è... Quindi è inutile ingrassare sperando di crescere! Sarebbe bello ma non è cosí. Quest'estate scenderó 2-3 kg al max., per il semplice motivo che non riesco a magiare tanto quanto adesso, in estate. E poi quello strato di grasso sull'addome non mi piace.

[Dorian00]

stai bene all.
vai con calma, per 2 anni secondo me hai un ottimo compromesso tra volumi e definizione, tanto hai altri 20 anni davanti per allenarti, nessuna fretta.
poi quoto gli altri, è una cazzata quella delle masse e grasso...il grasso esteticamente rovina tutto, lo so bene da ex obeso che si porta ancora dietro parecchi lati negativi...potessi ripartire da zero ripartirei da biafra.
meglio secco come ghandi con gli addominali in vista, che un 40 di braccio con il culone e le tettine, dal mio punto di vista.
poi cmq All mica è secco, non scherziamo....hp-5 in 2 anni...di più non si può fare a meno di essere genitacamente mostruosi, infrangere il reggolamento di BW, o diventare palle di lardo.

[ilcatigamatti]

Grazie ragazzi, ma non mi merito tanti complimenti, davvero. La genetica è quello che è... Quindi è inutile ingrassare sperando di crescere! Sarebbe bello ma non è cosí. Quest'estate scenderó 2-3 kg al max., per il semplice motivo che non riesco a magiare tanto quanto adesso, in estate. E poi quello strato di grasso sull'addome non mi piace.

all pero se mi parti con la menata della genetica mi scogliono
la genetica è una scusa per chi non si vuole allenare
la genetica entra in gioco solo ad altissimi livelli e dopo anni di allenamenti per svilupparsi
cortesemente non cerchiamo sempre la scusa
tra l'altro la tua genetica mi sembra eu

[gigi92gigi]

leos ok può anche essere un pò secco,ma devi vedere da dov'è partito,se vedi le mie foto diresti la stessa cosa,ma tu non sai che ho messo su 22kg
Comunque all continua così,la nostra fortuna è quella di essere giovani dai che cresceremo

[ilcatigamatti]

gengis92gengis ha ragione