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In effetti è leggermente indietro rispetto al resto però non so il motivo ma in questa foto sembra totalemente assente. Sarà la luce esattamente davanti.. Bò.
Comunque tra un paio di settimane mi faccio delle foto per bene fatte all'aperto e le metto in photogallery
Bhè a riempire si fa sempre in tempo...io ho il problema contrario che è invece irrisolvibile (171 cm di "altezza" )
Bè in effetti anche questo è vero
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
complimenti maattyyy stai molto bene, fisico asciutto e muscoloso...poi su 1,90 *****!! in spiaggia devi fare un ottima figura.
poi non so i tuoi obiettivi sul lungo periodo, ma è un ottimo fisico per me.
se migliori petto alto e basso (dips e military press rule), considerando che è in rilassata, diventa un fisico davvero notevolissimo.
augurissimi enormi per il 3d a phoenix, e ancora più grandi per la nascita del nipotino.
complimenti maattyyy stai molto bene, fisico asciutto e muscoloso...poi su 1,90 *****!! in spiaggia devi fare un ottima figura.
poi non so i tuoi obiettivi sul lungo periodo, ma è un ottimo fisico per me.
se migliori petto alto e basso (dips e military press rule), considerando che è in rilassata, diventa un fisico davvero notevolissimo.
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elamadò dorian troppi complimenti !! Davvero !! Non credo proprio di meritarmeli ! In spiaggia faccio una pessima figura ancora purtroppo. Nella foto si nota poco ma tra i fianchi e il giro vita mi passo 10 cm
Comunque davvero grazie per i complimenti Fanno davvero molto piacere.
Ah si comunque sto mese il petto lo massacro. fra l'altro come carichi sono ad un livello decente ( 2 settimane fa ho fatto 6 reps @ 95kg record personale ) quindi ora devo aumentare di massa a tutti i costi .
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Per rimanere in tema "lo famo strano" eccovi qualche scatto di un anno fa esatto, abbastanza strane ...
Ora l'obbiettivo attuale è "road to this bf " (quella di queste foto) mantenendo i pochi volumi in + acquistati quest'anno ... ci sono quasi
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Pensa che da vestito nemmeno sembra che io faccia palestra 
... ci sono quasi 
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