PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Raizen]

raizen mi sembri cresciuto dalle ultime foto... hai preso qualche misura o visto nella bilancia? il braccio ora è notevolissimo

Guarda il braccio non lo misuro più o mi viene da piangere, cmq per la cronaca...non dovrebbe nemmeno arrivare a 40...Per quel che riguarda il peso sono tra gli 85-88kg.
Purtroppo non è stato un anno molto proficuo; mi sono allenato poco ed ho mangiato male...per fortuna un mese fa ho trovato una persona molto competente

intendevo quello che dice mattyyy...non sei considerato qui su BW grosso da quest'anno ma già da un pò di tempo, anche se continui a migliorare a vista d'occhio ogni volta.
poi cmq ricordo che avevi già un fisico punto di arrivo (almeno per me) prima di iniziare con i pesi quando facevi valetudo se non sbaglio.

Grosso...ahah non esageriamo, cmq grazie, siete troppo buoni

[PaBloS94]

nickname azzecatissimo.
grosso davvero..soprattutto il braccio è assurdo.



intendevo quello che dice mattyyy...non sei considerato qui su BW grosso da quest'anno ma già da un pò di tempo, anche se continui a migliorare a vista d'occhio ogni volta.
poi cmq ricordo che avevi già un fisico punto di arrivo (almeno per me) prima di iniziare con i pesi quando facevi valetudo se non sbaglio.



clavicole lunghissime. struttura eccellente...davvero un ottimissima schiena.

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posto qualche foto oggi post wo a corpo libero+squat.
quest settimana da mercoledì a ieri non mi sono potuto allenare in nulla, perchè con la pioggia che ha fatto avevo le scarpe estive e inzuppandomi i piedi forse avevo qualche taglio forse l'acqua di milano è quella che è, e mi ero preso una specie di infezione batterica e l'alluce e il miglnolo del piede destro si erano gonfiati manco fossero morti o rotti, e faticavo a camminare...con l'augmentin è sparito tutto...credo di essere stato l'unico mongolo nel mondo a cui sia successo.
però è liberatorio allenarsi...se non mi alleno per troppi giorni di seguito mi assale il malessere.

per le foto, scusate le luci, ma era sceso il sole.

http://img843.imageshack.us/img843/5383/42367414.jpg

http://img146.imageshack.us/img146/5953/59051558.jpg

e la potevi accendere una luce Scherzo Dorian, ti rinnovo i complimenti per gli enormi progressi che hai fatto

[gigi92gigi]

grande dorian,i progressi si vedono tutti,vedo che stai anche imparando a posare meglio

[coleman84]

ecco il back

[mmaattyy]

raizen quanto sei alto ?

[Raizen]

raizen quanto sei alto ?

Ora 187 o poco più

[mmaattyy]

Ora 187 o poco più

La cosa assurda è il rendimento visivo... Sei quasi alto come me ( quindi pure tu leve belle lunghe ), i cm sul braccio sono simili eppure sembri il doppio.. è proprio vero che il bodybuilding è apparenza.

[Raizen]

Si, capisco benissimo cosa vuoi dire

[gigi92gigi]

[ATTACH=CONFIG]104515[/ATTACH] ecco il back

a parte un pò di grasso sui fianchi,è una schiena spaventosa,massiccia e larga(hai il tutuaggio simile a kingbalez );anche il front è ottimo

[coleman84]

per levare quel grasso sui fianchi stiamo lavorando..stiamo a dieta stretta e cardio alto..vediamo i risultati tra qualche settimana..

[Cl4ud]

per levare quel grasso sui fianchi stiamo lavorando..stiamo a dieta stretta e cardio alto..vediamo i risultati tra qualche settimana..

in quanti state lavorando sul tuo corpo? hai un preparatore personale unico oppure hai ripartito i compiti tra un trainer per l'allenamento ed un nutrizionista per la parte alimentare?

[francesco_espo]

per levare quel grasso sui fianchi stiamo lavorando..stiamo a dieta stretta e cardio alto..vediamo i risultati tra qualche settimana..

ahah ma perchè parli al plurale, sembri venom di spiderman

[Raizen]

ahah ma perchè parli al plurale, sembri venom di spiderman

ahahahah

[MB design]

[phoenixxx]

[ATTACH=CONFIG]104515[/ATTACH] ecco il back

semplicemente una portaerei