PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

***bale*** · 06-01-2011, 15:30:56

Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio

bale,ottimo......hai molta qualità e non hai bisogno di definire.....sei pronto per le arab a dubaiXD.....
clabs hai rep per la foto...

AHAHAHahahhaha GIAMMA

per simone: mi allen 2 volte a settimana, poche rep. lente e controllate, mi trovo benissimo ad allenarmi così...

***francesco_espo*** · 06-01-2011, 17:24:08

Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio

qualcuno saprebbe ridimensionarle?? sono troppo grandi cmq le posto.. 3 foto fatte in bagno...!

tu sei stato dotato di una ferrari

***salsa*** · 06-01-2011, 17:38:08

Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio

AHAHAHahahhaha GIAMMA

per simone: mi allen 2 volte a settimana, poche rep. lente e controllate, mi trovo benissimo ad allenarmi così...

tu cresci solo se respiri.....

**leonardoS** · 06-01-2011, 17:43:39

bravo bale

**gianmaria8** · 06-01-2011, 18:06:17

bale si allena urlando costantemente,lanciando i manubri per terra a fine serie (e per questo il comune ha gommato il pavimento di recente),e a fine workout per stimolare l'ego,fa serie di panca inclinata a petto nudo......

***Sly83*** · 06-01-2011, 20:32:30

ottimo Blae, migliori sempre di piu'. ti fa onore.
questo sono io poco fa, post duccetta eheheh

***marcu9*** · 06-01-2011, 20:36:23

Ogni parola che potrei dirti sly sarebbe SICURAMENTE offensiva per cui.. ti lascio 3 puntini per definire il tutto

...

***Sly83*** · 06-01-2011, 20:39:11

Grazie Marcu, in qeust'ultimo mese mi sto allenando un po' meno perchè sto mangiando un po' meno per vari motivi. pero' non ho perso molto, anzi praticamente ho guadagnato un mesetto di cutting

a febbraio si riprende very hard, per ora mantengo.

**Harvest** · 06-01-2011, 20:45:20

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

ottimo Blae, migliori sempre di piu'. ti fa onore.
questo sono io poco fa, post duccetta eheheh

Cavolacci, ottimo davvero

***Tex88*** · 06-01-2011, 20:48:18

Mamma mia sly, complimenti, linee che per i miei canoni si avvicinano alla perfezione

***susperia82*** · 06-01-2011, 20:48:58

sly sei stupendo..(no frc,lo giuro

)

**gigi92gigi** · 06-01-2011, 20:57:00

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

ottimo Blae, migliori sempre di piu'. ti fa onore.
questo sono io poco fa, post duccetta eheheh

fisico perfetto sly
ps: fai ancora qualche scheda che comprende esercizi con rip molto alte??

***Sly83*** · 06-01-2011, 20:59:42

ragazzi lusingato davvero, massima stima.

Gigi, inserisco spesso rep altissime in alcuni esercizi o in un paio di set random

pero' il grosso sono range medi, tra le 6 e le 12 diciamo

***termosimone86*** · 06-01-2011, 20:59:56

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

Grazie Marcu, in qeust'ultimo mese mi sto allenando un po' meno perchè sto mangiando un po' meno per vari motivi. pero' non ho perso molto, anzi praticamente ho guadagnato un mesetto di cutting

a febbraio si riprende very hard, per ora mantengo.

Stavo proprio per chiederti se per caso hai fatto un ciclo di cut dato che ti vedo molto più qualitativo.

Fisico superbo.