PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[PrinceRiky]

continuiamo qui, così evitiamo di andare OT

http://www.bodyweb.com/threads/283128-Quesito-quando-si-sviluppa-un-muscolo-senza-allenarlo-direttamente?p=6476356#post6476356

[termosimone86]

Sinceramente io non vedo nessun problema di trapezio.
E' grosso si, ma è proporzionato al resto del tuo corpo.

[salsa]

cmq sono d'accordo

[MB design]

sì ma quello che ti voglio dire è che camminando i polpacci vengono comunque stimolati, non è un esempio calzante

p.s. chiedi al tuo amico se da piccolo giocava a pallone

ti ho risposto in sezione allenamento, nell'apposita discussione

[brigaglia]

si continua con la massa...speriamo dia buoni frutti quest' inverno

[gigi92gigi]

grande brigaglia,stai andando a 1000

[brigaglia]

grazie mille gigi spro che questo 2 anno dia molti frutti...
cmq anche tu sei sulla strada giusta...e non ti fissare molto con gli integratori, basta la dieta e l'allenamento

[all_S_stYle]

grazie mille gigi spro che questo 2 anno dia molti frutti...
cmq anche tu sei sulla strada giusta...e non ti fissare molto con gli integratori, basta la dieta e l'allenamento

se non hai particolari impegni durante la giornata si! ma se lavori e sei sotto stress è impossibile allenarti pesantemente senza supp.!!

[brigaglia]

si su questo punto di vista si...
sto notando che con lo stress scolastico vado demotivato in pale..ma sarà il periodo!!!poi gioca molto l'effetto placebo...

[all_S_stYle]

si su questo punto di vista si...
sto notando che con lo stress scolastico vado demotivato in pale..ma sarà il periodo!!!poi gioca molto l'effetto placebo...

mah, solo per me era un divertimento?!!?!

[brigaglia]

non so...certo non è pesante...però capitan parecchi giorni alla settimana che ci sono parecchi compiti scritti e interrogazioni su parecchi aromenti...e molto spesso salto la palestra...

[Gandhi]

@brigaglia : stai migliorando, ma cambia posa no? Sempre la stessa vediamo

[brigaglia]

ahaha ok le prossime saran diverse...

[Gandhi]

C'è il 3d in rilievo in Photogallery su come imparare a posare

[gigi92gigi]

grazie mille gigi spro che questo 2 anno dia molti frutti...
cmq anche tu sei sulla strada giusta...e non ti fissare molto con gli integratori, basta la dieta e l'allenamento

Gli integratori nel mio caso servono anche perchè vivo con i miei e mia madre invece di farmi ad esempio 150 gr di carne,me ne fa sempre 130-140(non la pesa mai)quindi integrando(con semplice crea daltronde)penso di andare un pò a compensare quella cosa li