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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    ovvio ke nn siamo uguali ma mi pare strano ke magari uno x raggiungere una buona def sta in ipocalorica 2 mesetti mentre altra gente ci deve stare per + di mezzo anno, vbb senza ke si continua ad andare OT finiamola e stop
    You learn by your mistakes

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      Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio
      Rik è davvero al top , ormai ci ha preso gusto e fa bene.

      Volevo solo dire una cosa a Gigi92 , Free91 dal vivo è il classico armadio a 2 ante , dalle foto rende poco o niente come successe anche con Twins , quindi senza nulla togliere al tuo impegno e alla tua dedizione più che ammirevole , cerchiamo di non confondere l'acqua col cioccolato.
      Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio
      Hai capito male come al tuo solito , intendevo dire che tu stai sviluppando un gran bel fisico in proporzione alla tua età e i miglioramenti sono continui ed evidenti , mentre per quanta riguarda Free posso assicurati che è tutt'altro , Lui è già grosso e deve intraprendere tutto un percorso di lavoro differente rispetto al tuo e cioè di cesellatura , dettagli ecc....
      L'esempio dell'acqua col cioccolato era riferita solo a Free e non avevo messo te in mezzo , quindi non crearti problemi che non ci sono.
      Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio


      Povera Italia , mi devo sentir minacciato da un lenzuolo
      prima cosa,rileggi bene le cose che scrivi,e non mi dire che è colpa del caldo,secondo cosa,io non ho mai minacciato nessuno,tantomeno te,perchè come ho sempre detto che sono un bravo ragazzo,cerchiamo di non confondere l'acqua col cioccolato
      ps: grazie frà
      Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio
      vatti a sparar una pippa su..

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        ***** sto assente 3 giorni e postate 10 pagine di tread?!?!
        Nagione, gran bella definizione

        Phoenix con un paio di lampade renderesti il doppio

        SolidTom, la pancia oramai è sparita e il braccio è 2 volte il mio a dir poco, complimenti ottimo lavoro

        Rik, sempre meglio

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          coso92, torna nei ranghi e possibilmente torna qui, se proprio devi, dopo ferragosto.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            mentre lavavo la macchina ho rubato uno scatto per mantenere lo spirito del tread
            Last edited by cla89; 11-08-2010, 15:10:58. Motivo: rotazione foto

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              Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggio
              mentre lavavo la macchina ho rubato uno scatto per mantenere lo spirito del tread
              Ottimo fisico , la foto non è il massimo , però te sei uno di quelli che ha fatto i passi a 2 a 2 , grande

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                grande cla come al solito
                Originariamente Scritto da brontosaurus
                Sono sceso al piano di sotto a casa mia,e all' improvviso mi sono trovato davanti un agnello tutto squartato
                Originariamente Scritto da brontosaurus
                poi logicamente prima di andarmene ho fatto qualche posa vicino al cadavere

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                  ottimo cla!
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                    Tom credo tu abbia capito come " funzioni" ottimo
                    I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                      Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggio
                      ***** sto assente 3 giorni e postate 10 pagine di tread?!?!
                      Nagione, gran bella definizione

                      Phoenix con un paio di lampade renderesti il doppio

                      SolidTom, la pancia oramai è sparita e il braccio è 2 volte il mio a dir poco, complimenti ottimo lavoro

                      Rik, sempre meglio
                      fatte 2 lampade, ma non m'abbronzo più de tanto. gli uv devono passare troppa pelle


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                        Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggio
                        mentre lavavo la macchina ho rubato uno scatto per mantenere lo spirito del tread
                        Minchia fanvolosa sta foto, un po' sullo stile della mia sul finestrino.
                        Particolarmente apprezzabile il doppio riflesso, sul vetro e sullo sportello.

                        PS: Stai da paura.
                        PPS: Che macchina è? Si capisce mica...

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                          Originariamente Scritto da SOLIDToM Visualizza Messaggio
                          Minchia fanvolosa sta foto, un po' sullo stile della mia sul finestrino.
                          Particolarmente apprezzabile il doppio riflesso, sul vetro e sullo sportello.

                          PS: Stai da paura.
                          PPS: Che macchina è? Si capisce mica...
                          ahahah grazie tom, è una macchinaccia, la nuova clio di cui mi sbarazzerò finita la stagione, non vedo l'ora

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                            prossima foto sui vetri scuri della mia abarth


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                              grande claudio !!!
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                                @Solid Sei proprio grosso caxxo il braccio pare il doppio del mio! E non mi sembri mica tanto sporco!
                                @Cla dalla foto sul finestrino ci assomigliamo

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