PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[DexJ]

Tanta roba dexj , daje !!

Mi è bastato un mesetto di rilassamento per tirare su diversi punti di bf.
La dieta mi condiziona troppo, in un mese riesco a" trasformarmi ", purtroppo sia in negativo che in positivo.

[M K K]

Tanta roba dexj , daje !!

[DexJ]

So che dovrei tagliate almeno un altro paio di punti di bf prima di tornare in bulk, ma non ho voglia.
Sarà cmq un bulk controllato, surplus di 250/300 calorie agli stalli, quindi credo e spero di non sporcarmi troppo.
Questa la condizione attuale, magari aggiorno tra un mesetto.

[marcu9]

Zampe sempre paurose, sei mai riuscito a scendere di bf?

Sí, nel 2010 e poi nel 2016.
Dovrei riprovarci...ma ogni volta che ci riprovo la vita me la vuole mettere nel kulo.

[M K K]

Cosciotto a freddo, sul divano, ripreso dalla webcam in salotto. (Ergo qualità da webcam).
Ma sì, in perfetto stile "lo famo strano".

Zampe sempre paurose, sei mai riuscito a scendere di bf?

[Irrlicht]

Ottima foto

[marcu9]

Cosciotto a freddo, sul divano, ripreso dalla webcam in salotto. (Ergo qualità da webcam).
Ma sì, in perfetto stile "lo famo strano".

[DexJ]

Massoso

Mo vediamo che ne esce dal cut, dovrei essere intorno al 12% di grasso.

[Danielish]

Massoso

[DexJ]

Aggiornamento veloce.
Bulk finito, da lunedì in normo per un mese.

[Luke91]

Con quella maschera non posso altro che dire

Al top eroe.

[riccardo III]

Il tipo dietro lo hai oscurato con un solo braccio

Vabbè non ci voleva molto. Poverino lo messo nella foto senza nemmeno chiederglielo, vabbè l'importante è che non si veda il viso.

[Sergio]

Sta mattina mi hanno recapitato una multa per eccesso di velocità, 60km/h in luogo dei 50...
Il mondo ha bisogno di nuovi supereroi, mi sto preparando...

Io sto con Flexyman

Il tipo dietro lo hai oscurato con un solo braccio

[Leo.it]

Periodo altamente stressante tra famiglia e lavoro ma ci difendiamo con 3 wo a settimana, peso crollato da 72 a 68kg.
Wo in mono frequenza in homegym e cedimento centellinato.
Scusate la secchezza.

Inviato dal mio CPH2307 utilizzando Tapatalk

Fisico armonioso senza eccessi. Molto bene.

[Leo.it]

Rilancio
buona la prima
peso stabile 76/77
No pump

Niente male!