PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[SOLIDToM]

ripeto il mio appannamento è dovuto al 70% dalla pellazza che non lascia intravedere una mazza.
ti metto una foto di 2 anni fa dove avevo raggiunto un bel "tiraggio". bhe dimmi se vedi qualche striatura o vena. si vedono solo le grandi separazioni, ma strisce fine niente.

Comunque molto buono. La foto è anche da parecchia distanza e il petto e i delts li vedo belli striati invece.

Poi l'm4 ci da quel valore aggiunto, anche se, come ti dissi, ci avrei messo un'ottica compatta tipo acog o un dot

[phoenixxx]

Grazie
Beh sì questo è verissimo! Effettivamente phoenix è anche bassino quindi a 80 è comunque molto sopra l'hp!

basso 1.72

[Rik_the_Dog]

Si ma a me Plutone ha detto che finchè non affiora l'addome non si rifà massa, o quasi.. e qui ce ne vuole prima che riafifori l'addome, considerato che ho stallato da un pezzo col peso

Se continui così magari giocando anche col cardio tra un mesetto l'addome si vede secondo me, hai fatto dei cambiamenti enormi eh ultimamente

[Reno Raines]

...la qualità della pelle si migliora attraverso anni di alimentazione adeguata...non mesi! Il tutto da valutare in relazione al numero di anni durante i quali ci si è nutriti come simpatici suini...

...non basta stare a dieta per x tempo...l'alimentazione propedeutica a conseguire un certo tipo di fisico non deve essere soltanto una parentesi pre estiva ma diventare un vero e proprio stile di vita! Ora smetti di masturbarti il cervello e pensa ad allenarti e nutrirti come si deve!

Diamine, l'ho evocato
Sto giusto per andare in palestra, sono in fase ruttini da pre-wo

[Plutone]

Diamine, l'ho evocato
Sto giusto per andare in palestra, sono in fase ruttini da pre-wo

...ah ecco...pussa via!

[phoenixxx]

Comunque molto buono. La foto è anche da parecchia distanza e il petto e i delts li vedo belli striati invece.

Poi l'm4 ci da quel valore aggiunto, anche se, come ti dissi, ci avrei messo un'ottica compatta tipo acog o un dot

l'acog sta sotto messo lì per scena...guarda bene.

tornando in tema, quelle striature che vedi son grandi striature, cioè grandi separazioni. 2 o 3 sul delt, idem sul petto. mancano quelle sottili impossibili da far uscire per lo spessore abnorme della cute.

[Niko]

l'acog sta sotto messo lì per scena...guarda bene.

tornando in tema, quelle striature che vedi son grandi striature, cioè grandi separazioni. 2 o 3 sul delt, idem sul petto. mancano quelle sottili impossibili da far uscire per lo spessore abnorme della cute.

Si però li eri HP + 7-8....io che comunque ho una pelle abbastanza spessa, per vedere le vene devo scendere ad HP+2-3 e le striature direi che sono ancora lontane

Però fidati che le vene sotto le hai pure tu

[phoenixxx]

Si però li eri HP + 7-8....io che comunque ho una pelle abbastanza spessa, per vedere le vene devo scendere ad HP+2-3 e le striature direi che sono ancora lontane

Però fidati che le vene sotto le hai pure tu

in quel periodo pesavo 73/74 kg

[Niko]

in quel periodo pesavo 73/74 kg

Ooops...allora me ne sto zitto

[phoenixxx]

Ooops...allora me ne sto zitto

non ho speranze

[Rik_the_Dog]

in quel periodo pesavo 73/74 kg

E' quello il tuo peso "forma" secondo me...

[phoenixxx]

E' quello il tuo peso "forma" secondo me...

e ma in 2 anni qualche chilo ci magro l'avrò messo. un 4 chili ci saranno.

[Lipidiman]

l'acog sta sotto messo lì per scena...guarda bene.

tornando in tema, quelle striature che vedi son grandi striature, cioè grandi separazioni. 2 o 3 sul delt, idem sul petto. mancano quelle sottili impossibili da far uscire per lo spessore abnorme della cute.

ma guarda ke magari anke se avevi la pelle sottile nn era mica detto ke avevi le striature quella è genetica, allora seguendo il tuo ragionamento tutti i PRO dovrebbero avere striature su tutto il corpo mentre nn è così.

[Nagione]

Ma... questo post è antologia! Voglio esserci anche io
Nella prima foto ricevo un'illuminazione luminosa dall'alto, nella seconda, rigorosamente con scarpe di sicurezza, mi scaldo con manubri di 50kg nella mitica palestra del bagno Maracuja beach.

[mmaattyy]

Ma... questo post è antologia! Voglio esserci anche io
Nella prima foto ricevo un'illuminazione luminosa dall'alto, nella seconda, rigorosamente con scarpe di sicurezza, mi scaldo con manubri di 50kg nella mitica palestra del bagno Maracuja beach.

o_O che fisico- I miei complimenti.

Ooops...allora me ne sto zitto

Niko contribuisci anche te. Il fisico c'è l'hai quindi che cazz aspetti a mettere una paio di foto qua