PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[phoenixxx]

non c'entra una mazza col topic, ma possibile che quando decido di fare una piccola ricarica mi senta una merda
colazione con caffellatte e una mini sfogliatella, pranzo un pomodoro col riso + pro in polvere (non mi andava di scongelare la carne. oggi son pigro. ho dormito troppo).
mi sento uno schifo, mi sento gonfio.

[master88]

grandeeeeeee
quando mi faccio le foto nei vetri della macchina esco co na panzaaa

il trucco è tagliare la foto prima che la panza entri nel riflesso del finestrino!!!

no dai.. non puoi sentirti in colpa per questa piccola ricarichina... pensa che ormai ho preso l'abitudine ogni domenica di andarmi a prendere una cialda con yougurt gelato e sciroppo ai frutti di bosco .... puntualmente appena la finisco cominciano a venirmi super senti di colpa... ma continua puntualmente ad andarci ogni domenica

[.:GIAMMA:.]

non c'entra una mazza col topic, ma possibile che quando decido di fare una piccola ricarica mi senta una merda
colazione con caffellatte e una mini sfogliatella, pranzo un pomodoro col riso + pro in polvere (non mi andava di scongelare la carne. oggi son pigro. ho dormito troppo).
mi sento uno schifo, mi sento gonfio.

stare perennemente in metabolica o low carb crea spesso un'intolleranza ai carboidrati

[phoenixxx]

stare perennemente in metabolica o low carb crea spesso un'intolleranza ai carboidrati

io l'intoleranza sicuramente ce l'ho psicologica
appena ne mangio mi sento una merda di grasso.

[Louis90]

petto al neon

[Dorian00]

hp-8 quando quando sto al minimo del peso ...178x70kg...altrimenti anche hp-6

"cavallo pignolo"
cmq sei forse quello messo meglio degli elencati..il discorso non cambia.
molti a leggere hp-6 senza vedere foto penserebbero subito a un secco...cosa imho sbgliata.

[619619]

"cavallo pignolo"
cmq sei forse quello messo meglio degli elencati..il discorso non cambia.
molti a leggere hp-6 senza vedere foto penserebbero subito a un secco...cosa imho sbgliata.

Il 90% degli atleti che ho conosciuto sui palchi di gara è sotto l'HP

[cavallofurioso]

"cavallo pignolo"
cmq sei forse quello messo meglio degli elencati..il discorso non cambia.
molti a leggere hp-6 senza vedere foto penserebbero subito a un secco...cosa imho sbgliata.

...be hp-6 e' forse il miglior rapporto massa magra/grassa che ho,pesando appunto 72kg...adesso che sono tornato intorno ai 70/71kg ho una bf piu' bassa ma forse anche meno massa magra,ma nelle prestazioni atletiche adesso volo

[Lipidiman]

cavallo ho scritto una cosa sul diario mio e tuo potresti visionarla cortesemente?

scusate l OT

sempre a te cavallo, ma i glutei ce li hai striati?

[Virulogo.88]

cavallo ho scritto una cosa sul diario mio e tuo potresti visionarla cortesemente?

scusate l OT

sempre a te cavallo, ma i glutei ce li hai striati?

foto in perizoma, ora

[phoenixxx]

babba bia che ho trovato. prima di iniziare per l'ennesima volta BB. e pensare che 4 anni prima stavo più o meno come ora.

[Reno Raines]

non c'entra una mazza col topic, ma possibile che quando decido di fare una piccola ricarica mi senta una merda
colazione con caffellatte e una mini sfogliatella, pranzo un pomodoro col riso + pro in polvere (non mi andava di scongelare la carne. oggi son pigro. ho dormito troppo).
mi sento uno schifo, mi sento gonfio.

Ti capisco.. ma alla fin fine è tutta questione di testa, non c'è nulla far,e bisogna stare più easy...a riuscirci
Io sono un paranoio e autocritico allucinante.. le persone con cui mi confido sono stufe

[cavallofurioso]

cavallo ho scritto una cosa sul diario mio e tuo potresti visionarla cortesemente?

scusate l OT

sempre a te cavallo, ma i glutei ce li hai striati?

letta,domani visiono gli esercizi e ti dico se ci sono correzioni o altro da fare

.......che domanda......quando li contraggo(non e' che sto sempre a guardarli) mi sembra di si

[iron89]

babba bia che ho trovato. prima di iniziare per l'ennesima volta BB. e pensare che 4 anni prima stavo più o meno come ora.

assurdo,addirittura stento a crederci,doppia stima,complimenti bisonte.

[mmaattyy]

capisco bene comunque roba buona addosso ne hai e quei kg lo dimostrano, già alla prossima botta ipercalorica alla vabo, appena sarai più pieno, si stenderà più pelle e renderai di più, quindi procedi così che vai forte

io mi ritrovo oggi svuotatissimo da una settimana di alimentazione perfetta, oggi una ricarica pulita con i controfiocchi, sta uscendo la terza fila di addome che non avevo mai visto e sono abbastanza contento l'unica cosa molto antiestetica del mio corpo sono i fianconi, che ho ammortizzato un pò con la crescita degli obliqui.
foto di poco fa:

incredibile sei la fotocopia della mia genetica. Ti giuro stesse linee e stessi fianchi enormi. Tu però sei leggermente più tirato di me. Sei tu anche molto alto vero ?