PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[MeshuggaH]

direi strana abbastanza, sebbene sia una "classica" alla Phoenixxx nell'ascensore

[brigaglia]

ottimo braccio, poi è anche difficile rendere in quella posa, invece si vede che è bello grosso...

posto il mio

[MeshuggaH]

ottimo braccio, poi è anche difficile rendere in quella posa, invece si vede che è bello grosso...

posto il mio

grazie! beh conta che l'ombra dell'avambraccio mi ha coperto anche la parte superiore del bicipite
Dai, tu quanti anni hai? non mi sembra malaccio!

[brigaglia]

grazie! beh conta che l'ombra dell'avambraccio mi ha coperto anche la parte superiore del bicipite
Dai, tu quanti anni hai? non mi sembra malaccio!

quasi 18

[MeshuggaH]

forza, dacci dentro e posa con la mano girata nel senso opposto!!

[mascotte]

[brigaglia]

forza, dacci dentro e posa con la mano girata nel senso opposto!!

ook

@mascottettimo fisico davvero

[Dorian00]

mezzonudo in ascensore.idolo.
cmq ti sei tirato un casino e sei impressivo il doppio

[mascotte]

grazie ragazzi
eheh era notte e non c'era nessuno :P e tra l'altro dovevo andare urgentemente in bagno a fare la plin plin

[marcu9]

grande mascotte.. stai stupendamente bene

[mascotte]

insomma marcu non esagerare...devo crescere e soprattutto "migliorare"...il mio fiisco non mi piaciucchia granchè : si cerca sempre di migliorare

[Dorian00]

posto anche io delle foto fatte ora a freddo.
ho un bel pò di acqua addosso soprattutto sul lower, poichè giovedì mi son dato un giorno free e mi son lasciato prendere un pò la mano....1 big mac, 1 cheesburger, latte con 3 briosches + gocciole pavesi, 6 magnum gold, 1 croccante all'amarena, 300 g di gelato al tartufo, 100 g di cioccolata con granella di nocciola + i classici pranzo e cena.
mò mi son rimesso in metabolica...







le ultime due son venute una merda, ma è difficilissimo calciare mentre parte l'autoscatto nonostante i bip del cell che ti avvisano...non ho voluto ritentare perchè già ero a freddo, e non volevo sfidare troppo la sorte.

[DIA power]

posto anche io delle foto fatte ora a freddo.
ho un bel pò di acqua addosso soprattutto sul lower, poichè giovedì mi son dato un giorno free e mi son lasciato prendere un pò la mano....1 big mac, 1 cheesburger, latte con 3 briosches + gocciole pavesi, 6 magnum gold, 1 croccante all'amarena, 300 g di gelato al tartufo, 100 g di cioccolata con granella di nocciola + i classici pranzo e cena.
mò mi son rimesso in metabolica...







le ultime due son venute una merda, ma è difficilissimo calciare mentre parte l'autoscatto nonostante i bip del cell che ti avvisano...non ho voluto ritentare perchè già ero a freddo, e non volevo sfidare troppo la sorte.

anch'io mi concedo ogni tanto giornate "abbuffate a gogo" ma bastano 2 giorni per svuotarsi di nuovo

cmq la schiena mi piace

[Reno Raines]

posto anche io delle foto fatte ora a freddo.
ho un bel pò di acqua addosso soprattutto sul lower, poichè giovedì mi son dato un giorno free e mi son lasciato prendere un pò la mano....1 big mac, 1 cheesburger, latte con 3 briosches + gocciole pavesi, 6 magnum gold, 1 croccante all'amarena, 300 g di gelato al tartufo, 100 g di cioccolata con granella di nocciola + i classici pranzo e cena.
mò mi son rimesso in metabolica...







le ultime due son venute una merda, ma è difficilissimo calciare mentre parte l'autoscatto nonostante i bip del cell che ti avvisano...non ho voluto ritentare perchè già ero a freddo, e non volevo sfidare troppo la sorte.

Io ho solo un giorno di abbuffata, ma ormai ho sensi di colpa anche quando mi abbuffo troppo, quindi anche lo sgarro sta diventando moderato

[phoenixxx]

ragazzi nn so che dirvi..... sinceramente nonostante fossi grasso ho sempre avuto una pelle molto tonica non sono stato mai particolarmente flaccido.....
ma cmq credo che a migliorare la qualità della pelle abbiano contribuito enormemente le 5 preparazioni che ho affrontato dal 2004 ad oggi.
dopo ogni fase il mio corpo anche in massa piuttosto spinta nn era mai come la volta precedente e ad ogni preparazione la pelle era sempre più fina.
smagliature su cosce, glutei e fianchi ne ho purtroppo anche se nn esagerate come altre persone che hanno avuto forti perdite di peso.
diciamo che secondo me una buona elasticità della pelle mi ha reso percorso "piu semplice" se di semplice si può parlare....ma cmq questa è una questione genetica.
poi un pò di lipomastia lati dei pettorali mi è rimasta anche se cmq nel corso degli anni anche questa è diminuita sempre di più.
insomma 6 anni son 6 anni e senza presunzione.... io nn ho mai mollato ne la palestra ne un alimentazione pulita.
a questo aggiungete un minimo di maturità muscolare e... questo è quanto



nn sono un atleta di potenza.....nn mi è mai interessato.... ho una fottuta paura di infortunarmi quindi da sempre il mio credo è stato: "qualità non quantità" sei un giorno mi sento in forma e riesco magari a fare spinte su piana con manubri da 30 kg controllando il movimento a perfezione le faccio....altrimenti prendo manubri da 20 kg e magari inserisco qualche tecnica di intensità... insomma in base a come mi sento spingo



ma si si.... era solo per spiegare perchè il dubbio difronte a tali inestetismi è più che lecito massima stima per te lo sai

la mia pelle invece è proprio clinica. troppo spessa per avere un minimo di miglioramento