PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

***phoenixxx*** · 25-09-2021, 12:52:04

Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio

Noi vogliamo il video delle due botte però

Grande Phoenix.

https://youtu.be/S2bkhnN1r9w

https://youtu.be/fTQX-mMI-7E

***M K K*** · 25-09-2021, 20:59:27

Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio

https://youtu.be/S2bkhnN1r9w

https://youtu.be/fTQX-mMI-7E

Grandissimo !

***Luke91*** · 25-09-2021, 23:10:12

Sono più stupito dai 50x20, bestia

***phoenixxx*** · 26-09-2021, 11:47:55

Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio

Sono più stupito dai 50x20, bestia

era un periodo che non facevo più panca perchè mi feci male e l'unico esercizio che non dava dolore erano le spinte. solo che per stancarmi, non essendoci manubri più grandi, ero costretto a fare molte reps. in quel caso feci 1x20, 1x18 e la terza 1x16

***LoreFéanor*** · 27-09-2021, 12:50:00

***mapnt*** · 12-10-2021, 16:04:07

Non so posare manco a pagare ma mi piaceva ahah

ps faccia da sforzo avantissimo pps ovviamente luce che mi fa 10kg in più

**nuteSnow** · 13-10-2021, 16:30:09

Prima e dopo 5 gr di creatina pre e post wo [emoji1787] scherzi a parte tra le due foto ci sono 9 anni di allenamenti
2012 - 2021

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***Luke91*** · 13-10-2021, 17:32:21

Hai preso molti kg anche grazie alla barba

***t.durden*** · 13-10-2021, 18:06:07

Front & Back

TONY — Postimages

https://postimg.cc/FYchN65N

***Danielish*** · 13-10-2021, 18:15:02

Alla grandissima entrambi

**marcu9** · 13-10-2021, 22:10:20

Complimenti ragazzi, ottimi.

***Sly83*** · 13-10-2021, 22:17:08

Eccellenti, bentornato Tyler!

***Maverick87*** · 13-10-2021, 22:40:40

Originariamente Scritto da nuteSnow Visualizza Messaggio

Prima e dopo 5 gr di creatina pre e post wo [emoji1787] scherzi a parte tra le due foto ci sono 9 anni di allenamenti
2012 - 2021

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complimenti! Oltre 9 anni ci sono anche 10 kg buoni in più.

Ma nella foto avatar sei con Sergi Constance? Sei più grosso di lui!!

**nuteSnow** · 14-10-2021, 07:40:41

Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio

complimenti! Oltre 9 anni ci sono anche 10 kg buoni in più.

Ma nella foto avatar sei con Sergi Constance? Sei più grosso di lui!!

Si li sono con Sergi ma foto vecchia del 2016..cmq penso più di 10 kg.. A sinistra pesavo 70 kg [emoji23]adesso intorno 93 94 kg

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