PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[claudio96]

Il corpo è davvero incredibile.
Specialmente quando lo abitui a lavorare in una certa maniera.
Ho avuto giusto giusto 2 feste sabato sera e domenica sera ed in entrambe ho mangiato antipasti pizza torta.
Insomma, carbo a manetta.
Ed in genere la sera li limito parecchio.
Sia ieri mattina che stamattina mi sono alzato con una sonnolenza incredibile, poca forza e focus mentale ridicolo.
Mi sono dovuto trascinare in palestra e mi sto allenando alla meno peggio.
Davvero incredibile.

mi sembra una conseguenza abbastanza ovvio essendo tu insulinoresistente (come scrivevi tempo fa)

[marcu9]

mi sembra una conseguenza abbastanza ovvio essendo tu insulinoresistente (come scrivevi tempo fa)

Sì sì.
Ma è anche l'abitudine del corpo a lavorare in maniera diversa.
Ad ogni modo è stupefacente.

[phoenixxx]

Cresima di un parente..[emoji24]

meno male che non so credente. con tutte quelle ostie sarei una botola.

[marcu9]

meno male che non so credente. con tutte quelle ostie sarei una botola.

Neanche Io lo sono...ma toccava andarci.

[marcu9]

Non vedo l'ora di vederle con meno grasso...
Vediamo che rimane.

[Alberto84]

Video di schiena. La schiena è di solito il mio punto più grasso. Sly ci sto come esecuzione? http://cloud.tapatalk.com/s/5f203147..._091942_01.mp4

Sent from my STK-L21 using Tapatalk

[Sly83]

L’esecuzione e’ pressoche’ perfetta, avendo ottima qualita’ muscolare si vede proprio l’attivazione di quel che deve

Stilisticamente sono per un maggiore inarcamento, ma e’ personale come approccio.

Quello che fa la differenza tra stimoli adeguati e no e’ tutto in questo video.

[Sergio]

Mi sono strappato ancora il bicipite femorale a fare stacchi, PD, vecchiaia di merda
Dovrò abbandonare anche gli stacchi, zio cane. Ci andavo anche "leggero", 6-7 rep con 160 kg, potrei fare di più, ma già a quel peso il femorale molla, non so proprio perchè quello, è già la seconda volta, ora difficilmente tornerà come prima.

Devo rimanere ugualmente in forma per fare ste due tre foto per l'estate

[phoenixxx]

Mi sono strappato ancora il bicipite femorale a fare stacchi, PD, vecchiaia di merda
Dovrò abbandonare anche gli stacchi, zio cane. Ci andavo anche "leggero", 6-7 rep con 160 kg, potrei fare di più, ma già a quel peso il femorale molla, non so proprio perchè quello, è già la seconda volta, ora difficilmente tornerà come prima.

Devo rimanere ugualmente in forma per fare ste due tre foto per l'estate

gli strappi vanno di pari passo col colore dei capelli

[Sly83]

Cazzarola Serge

[Arturo Bandini]

passa ai mezzi stacchi...

[Sergio]

gli strappi vanno di pari passo col colore dei capelli

Purtroppo.

Cazzarola Serge

Posso però postare la foto della macchia appena appare

Questa era la macchia del 19 luglio 2019, quest'anno sono un po' in ritardo sul consueto strappo al femorale

[M K K]

Coincidenza o semplice disidratazione estiva ?

[Arturo Bandini]

il tuo cane ha un membro notevole

[Sergio]

il tuo cane ha un membro notevole

Arturo