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Originariamente Scritto da Sean -
sei enorme per dioOriginariamente Scritto da Lorenzo993Commenta
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circonferenza gamba ?Commenta
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Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Ciao ragazzi non so se l’ho postata questa (non mi ricordo) ma lo faccio lo stesso xd
Quest’anno cercherò di arrivare ad una migliore condizione/tiraggio nel tentativo di migliorare la qualità
In foto giravo sui 76-77 kg
Saluti , buona domenica [emoji846]
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Ottimo fisico , pessimo tattooOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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Lo famo strano?
Ero giovane ed incosciente, grazie comunque [emoji5]
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La colpa è di chi ti ha tatuato imho ,troppo grande e per una scritta del genere avrei scelto tutt altra posizione.. ma basta otOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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Si si capito ...guarda a dirti la verità preferisco averlo lì che magari in un posto che copra l’inserzione muscolare xd, vabbè ormai è fatta quindi nada [emoji1]
Fine ot
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mooto bene
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Ottimo
Tanto il tatuaggio col mallo non si vede
Al topOriginariamente Scritto da huntermasterOriginariamente Scritto da luna80Commenta
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ottima forma. ottima ottima ottima.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
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Grazie a tutti[emoji4]
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beh dai....è ancora giovane e se ci mette impegno ha parecchio margine di miglioramento.
io sono partito da <40 chili 2/3 anni fa
Mario, se posso darti un consiglio aumenta drasticamente l'apporto calorico e lascia da parte quelle str0nzate dei 1,5 gr./kg. di proteine o i piatti unici a base di cereali integrali di Ongaro & Co.
sei giovane e magro e hai bisogno di carburante vero.....non legumi e verdura.
butta dentro carne, uova e carbo come se non ci fosse un domani (ovviamente senza stare male,eh
) senza stare li contare le proteine o e seguire le mitiche ''linee guida bodiuebbiane'' che nel nostro caso fanno più danni che altro.
tra qualche mese, quando ti guarderei allo specchio, mi ringrazierai....fidati
Originariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Erettori spinali non pervenuti xd
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