PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[menphisdaemon]

Federazione?


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[Enriii]

Federazione?


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Mi sono dimenticato di scriverlo scusami, trofeo Linea & Sport

[Luke91]

Reflex avanti


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Leo sei enorme per dio

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[menphisdaemon]

Non una garetta a caso: è una WABBA.


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[Enriii]

Non una garetta a caso: è una WABBA.


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E' la mia prima gara.. Un mio amico invece gareggerà nella muscle anche lui per la prima volta..
Non mi interessa vincere, volevo solo vedere l'ambiente e conoscere un po' di gente

[menphisdaemon]

In bocca al lupo. Se riesco vengo a vederla dato che non è distante.

[phoenixxx]

ogni tanto riciccio

[cesko92]

Non so se più bullo o più enorme.

[phoenixxx]

Non so se più bullo o più enorme.

me sto a fa vecchio. fai tu

[.Roy.]

complimenti phoenix, a livello di integrazione cosa usi?

[phoenixxx]

complimenti phoenix, a livello di integrazione cosa usi?

rispetto ad una volta ho ridotto notevolmente l'integrazione. ora solo fondamentali. bcaa, creatina non monoidrata, e pool di aminoacidi al posto delle polveri.
dieta la solita diet warrior. mangio una volta al giorno. la sera prima di andare a dormire. 24 h di digiuno e allenamento serale quindi con ultimo pasto fatto 24 ore prima. se capita di pranzare, raro, durante l'allenamento mi cala la palpebra e mi mancano le forze.

[t.durden]

Io dico in questa foto più bullo

[Gore]

in bocca al lupo per la gara

[leonidasbrunis]

Una abbastanza strana


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[phoenixxx]

[QUOTE=leonidasbrunis;9572300]Una abbastanza strana

stai da dio. pieno e tirato