a dire il vero, così manco io l'avrei presa per bikini ...
PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?
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sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Diciamo che di schiena si non sembra bikini però deve migliorare molte cose come in primis gambe e glutei che non sono come tutto il resto del corpo. Si allena da 1 anno solamente e viene da un parto molto doloroso!!!
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Originariamente Scritto da nuteSnow Visualizza MessaggioDiciamo che di schiena si non sembra bikini però deve migliorare molte cose come in primis gambe e glutei che non sono come tutto il resto del corpo. Si allena da 1 anno solamente e viene da un parto molto doloroso!!!
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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foto senza filtri ma con due luci completamente differenti e in giorno di riposo totale (da studio universitario)... giusto per farvi ridere un po', ripreso ad allenarmi dopo lunghi mesi di stop forzati da malattia e operazioni..ma ripartiamo carichi...ah, in confronto alla ragazza di prima sembro un filo d'erba!!
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Dalla foto stai molto bene
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiovale per lo famo strano ??
3 x MM Overall
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la prossima voltasigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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